Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Содержание

Мази при растяжении связок у детей

Маленькие дети часто травмируют руки и крупные суставы

В домашних условиях важно оказать малышу первую помощь. Он состоит из следующих рекомендаций:

  • прикладывание холодного компресса;употребление обезболивающих;
  • наложение тугой повязки.
  • При ушибах детям назначают следующие мази, в состав которых входят ингредиенты натурального происхождения. Это декспантенол, олеорезин и гепарин. Можно выделить следующие эффективные меры противодействия:

Долбене. Мазь обладает противовоспалительным, противоотечным действием. Обладает местным обезболивающим действием.

  1. Траумель гель. Препарат способствует быстрому заживлению ран и синяков.
  2. Капилар. Мазь можно использовать детям от 1 года. Применять его следует легкими массажными движениями, чтобы не травмировать дополнительно поврежденные связки и мышечные волокна.
  3. Мазь от растяжений детская Траумель гель

Представленные препараты можно использовать на 4-е сутки после травмы, когда утихнут боли и отечность стопы. Дополнительно больной сустав фиксируется тугой повязкой.

У каждого средства есть свои преимущества и недостатки. Мазь или гель не проникают в желудочно-кишечный тракт, поэтому не мешают работе пищевода. Препараты быстро всасываются в мягкие ткани и их действие начинается через 5-10 минут после нанесения. Не рекомендуется покупать дешевые лосьоны, кремы, гели и мази от растяжений как аналоги.

Какие меры принимают при сильном повреждении

При полном разрыве больных госпитализируют, обездвиживают ногу, назначают комплексную терапию, включающую физиопроцедуры, ЛФК. Для лечения сильного растяжения связок голеностопа со скоплением крови в суставе выполняют лечебную пункцию и удаляют жидкость. Эта мера ускоряет реабилитацию, снижает риск развития воспаления.

Ногу иммобилизуют на месяц, после снятия гипса накладывают 8-образную бинтовую повязку под углом стопы 90º еще на 4 недели. Она стабилизирует сустав, защищает от аналогичных травм. Параллельно проводят реабилитационные мероприятия. На восстановление функциональности ноги уходит около 3-х месяцев.

Когда нужна операция

Если при повреждении капсульно-связочного аппарата голеностопного сустава расходится межберцовый синдесмоз – фиброзное сочленение из 3 связок, соединенное соединительной тканью, тогда показана операция. Такое случается при сокращении расстояние между большеберцовой и малоберцовой костью. Это бывает редко, поскольку травма синдесмоза обычно сочетается с переломом голени. В этом случае кости соединяют на 2 месяца винтом, концы волокон сшивают.

Для диагностики и лечения проводят малоинвазивную артроскопию под местным наркозом. Технология заключается в выполнении 2 кожных проколов. Через небольшие отверстия специальным инструментом убирают тканевые разрастания и остеофиты, лишнюю жидкость. После оперативных мероприятий небольшие нагрузки разрешают спустя 10 дней. Чтобы избежать мышечной атрофии, приступают к разработке сустава по предложенной травматологом программе. Самостоятельно выбирать упражнения ЛФК врачи не рекомендуют. В комплекс входят: ходьба на пальцах и подошвенных сводах, перекрестным шагом, подъемы по лестнице, вращения с разной амплитудой.

Мазь при растяжении связок на ноге

Мази, которые можно использовать при повреждении связочного аппарата, бывают нескольких видов в зависимости от оказываемого эффекта:

  • обезболивающие («Найз», «Кетонал», «Вольтарен», «Диклофенак», «Ибупрофен»),
  • охлаждающие (гепариновая мазь, «Троксевазин», «Никофлекс»),
  • согревающие («Апизатрон», «Випросал», «Капсикам», «Наятокс»),
  • комплексные.

Лекарственные средства изготавливаются на жировой основе с добавлением активных веществ, препятствуют развитию воспалений, возобновляют работоспособность мышц и связок, снижают отечность, купируют болезненные проявления. Медикаменты обладают минимальным количеством противопоказаний, являются быстродействующими.

Противовоспалительные

Противовоспалительная мазь при растяжении связок голеностопного сустава блокирует воспалительный процесс, снижает боль, улучшает двигательные способности сочленения. Наиболее популярными и часто используемыми являются:

  • «Диклофенак гель». Курс лечения им составляет не больше двух недель, наносится лекарство 4 раза в день. Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости составных компонентов, а также детям, беременным и кормящим грудью женщинам.
  • «Лиотон гель». Имеет в своей основе гепарин натрия, успешно борется с отечностью. Мазать больное место рекомендуют трижды в сутки.

Спортивные

Такие мази от растяжения связок голеностопа рекомендованы при получении травмы людям, активно занимающимся спортом, имеющим хронические микроповреждения конечностей из-за усиленных физических тренировок. Применяются в борьбе с профессиональными травмами у спортсменов, имеющих повышенный риск травмирования.

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Для лечения подобных повреждений используются:

  • Анестезирующая жидкость – обладает местным обезболивающим эффектом.
  • «Апизатрон» – мазь, созданная на основе пчелиного яда. Согревает больное место, стимулирует кровообращение, ускоряет прохождение обменных процессов.
  • «Бутадион» – борется с воспалениями в мышцах, связках, суставах. Предупреждает артриты, радикулиты, ишиасы, люмбаго.
  • «Диклофенак» – анальгетик, противовоспалительное средство.
  • «Дип Рилиф» – используется при миалгии, патологиях костной ткани, купирует болезненные проявления.

Первая помощь при растяжении связок

Человек, подвергнувшийся похожей на растяжение связок травме, нуждается в следующем комплексе мероприятий:

обеспечить покой и неподвижность травмированной конечности или прочего поврежденного участка, важно взять на заметку что на первый взгляд растяжение может оказаться переломом впоследствии;
наложить тугую фиксирующую повязку с использованием эластичного бинта или подручных средств (например, шарфа, косынки);
если сустав оказывается чрезмерно подвижным, возрастает вероятность разрыва сустава, а значит, желательно по бокам травмированного сустава наложить шину из подручных средств (например, фанера, доска, линейка);
во избежание сильной отечности и боли в первые часы после травмы к поврежденному участку рекомендуется прикладывать холодные компрессы или завернутый в салфетку лед, при этом избегать прямого контакта с кожей;
для облегчения состояния пострадавшего допустимо использование обезболивающих препаратов, обильное потребление жидкости;
во избежание образования кровоподтеков поврежденной части тела рекомендуется придать возвышенное положение;
в завершение первой помощи необходимо доставить больного к врачу, а если повреждение не вызывает серьезных опасений, то продолжить лечение дома посредством применения фармацевтических препаратов или народных средств.

Незначительное растяжение связок поддается лечению в домашних условиях, тогда как растяжения средней и сильной тяжести требуют медицинского лечения, например, гипсовая повязка или шина, физиотерапию, медикаментозное или хирургическое лечение.

Популярные статьи  Современные методы физиотерапии при поясничном остеохондрозе

Время восстановления после растяжения может варьироваться в зависимости от возраста и состояния здоровья пострадавшего, а также от вида и сложности растяжения. Незначительное растяжение у здорового человека может проходить за период от нескольких дней до нескольких недель. На восстановления после сильного растяжения может потребоваться несколько месяцев.

Плюсы и минусы применения мазей

Доступность. В аптеках есть дешевые и недорогие варианты лекарств.

Можно выделить следующие преимущества мазей:

Удобство использования.
Быстрое действие.
Не влияет на пищеварительный тракт, почки и печень;
Лечит острый болевой синдром.
Укрепление сосудов.
Минимальное количество противопоказаний

Мази и гели можно использовать беременным женщинам, а также девушкам, кормящим грудью.
Перед покупкой и использованием важно также ознакомиться с имеющимися дефектами. Мазевые препараты могут оставлять на одежде жирные следы, которые не всегда удаляются стиркой

Препараты необходимо сочетать с таблетками и смесями. В противном случае лечение не будет эффективным.

Использование мази при растяжении мышц и связок — эффективное средство в борьбе с патологией. Это важный этап лечения

Чтобы терапия была эффективной, а связки быстрее восстанавливались, важно перед применением проконсультироваться с травматологом. Он пропишет применение конкретного препарата и укажет его дозу

Самые лучшие кремы для суставов

По эффективности крем немного уступает мази для суставов, поскольку его приникающая способность ниже. Тем не менее, он широко используется при патологических изменениях и связок, и хрящей, а также болевом синдроме, воспалении.

№1. Терафлекс Хондрокрем Форте

Стимулирует регенерационные процессы в хрящевой ткани за счёт входящего хондроитина. Эффект от применения подкрепляется нестероидным противовоспалительным компонентом – мелоксикамом. Крем обладает мощным болеутоляющим влиянием, применяется при дискомфорте в коленных суставах, остеохондрозе, подагре и прочих болезнях такого плана. Курсовая терапия продолжается полмесяца, после её завершения значительно улучшается подвижность суставов.

№2. Долгит

Крем причисляется к группе НПВС, содержит ибупрофен в качестве основополагающего соединения. Результат от применения проявляется в уменьшении болевого синдрома, отёчности, скованности, воспалении. «Долгит» быстро впитывается, чем не может похвастаться ни одна мазь для суставов. Список показаний обширен: остеохондроз, артрит, бурсит, артроз, синовит, радикулит, интенсивная боль в суставах и позвоночнике. Преимуществом крема в сравнении с аналогами считается хорошая проникающая способность. Активный состав поступает в синовиальную жидкость и хрящи.

№3. Коллаген ультра

Средство полезно для суставов опорно-двигательного аппарата, применяется при интенсивном ритме жизни и занятиях спортом. Представляет собой БАД, который создан на основе глюкозамина и гидролизата коллагена. Действие основных веществ дополняется эфирами герани, цитрусов, розмарина, пихты, эвкалипта. Среди растительных экстрактов в составе присутствует жгучий перец, полынь, лопух. Димексид подкрепляет эффект, оказывая местное разогревающее воздействие. Препарат безопасный, дешёвый, быстродействующий, поэтому так полюбился потребителям.

№4. Доктор Тайсс Окопник

Мазь обладает согревающим действием, часто применяется для суставов, чтобы снять неприятные ощущения и воспаление. В основе сосредоточена настойка корня окопника, витамин E, сосновый эфир. Состав направлен на ускорение регенерации повреждённых тканей. Снижается болевой синдром от ушибов, рассасываются кровоподтёки. Препарат помогает при поражении крупных суставов, вывихах, растяжениях.

№5. Карипаин

В основе крема лежит папаин. Протеолитический фермент крайне полезен для суставов, его добывают из плодов папайи. Действующее вещество направлено на расщепление аминокислот. Благодаря этому препарат заметно облегчает состояние при остеохондрозе. Дополнительно в креме присутствует гиалуроновая кислота и глюкозамин. В совокупности вещества улучшают трофику хрящевой ткани. Повышается регенерация межпозвоночных дисков. Средство улучшает подвижность суставов, снимает болевой синдром, усиливает микроциркуляцию крови.

№6. Хонда

Составляющими средства выступают полностью натуральные компоненты. Активной основой является глюкозамин и хондроитин. Также присутствует экстракт лопуха и коры белой ивы. Крем направлен на устранение воспалительного процесса, болевого синдрома и отёчности. Крем можно наносить в профилактических целях. Он подходит для лечения с помощью физиотерапии.

Причины боли в мышцах

К числу самых распространенных причин миалгии относятся2:

  • последствия мышечного перенапряжения, или так называемая крепатура;

  • растяжение или повреждение мышц в результате травмы;

  • усталость и спазмы, вызванные неудобной позой, неправильной осанкой или однообразными движениями;

  • зажимы и спазмы в мышцах, возникающие в стрессовых ситуациях.

Кроме того, мышечную боль вызывают ряд заболеваний и недомоганий, таких как:

  • остеохондроз, сколиоз, артриты и другие заболевания суставов и костей;

  • бактериальные или вирусные инфекции: к ним относятся грипп, обострение тонзиллита;

  • низкий уровень калия;

  • патологии сосудов, например, варикозное расширение вен;

  • воспаления мышц или миозиты;

  • миопатия и другие.

От природы боли зависят ее характер и продолжительность. При тромбофлебите — варикозном расширении вен — пациенты описывают свои ощущения как «жжение» или «гудение» ног. Миалгия, возникшая как реакция на стресс или сопровождающая инфекционное заболевание, как правило, проявляется в области шеи, плеч, поясницы, часто сопровождается головной болью и мышечной слабостью. При миозитах, когда боль вызвана воспалением мышечной ткани, чаще всего неприятные ноющие ощущения распространяются на конечности, боль усиливается при любой физической нагрузке, даже ходьбе.

Способы лечения

Мышечные боли не всегда бывают безвредны. Конечно, ощущение «ломоты», которое сопровождает респираторные заболевания, пройдет вместе с прочими симптомами. Но так как миалгия может быть признаком серьезного заболевания, лучше обратиться за консультацией к врачу.

Облегчить состояние и уменьшить неприятные ощущения в мышцах после незначительных травм, перенапряжения или растяжения помогут покой, охлаждающие компрессы и компрессионные повязки.

Хороший эффект при болях в мышцах демонстрируют местные обезболивающие средства: мази, кремы и гели. В том числе и средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов, например, крем Аэртал на основе ацеклофенака. Он обладает противовоспалительным и анельгезирующим действием и применяется для лечения травматических повреждений или воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата3.

Симптомы растяжения связок

Растяжения связок характеризуются весьма широкой клинической картиной:

  • боль при движении в суставе — существенно усиливается при попытке повернуть сустав в ту сторону, в которую он растянулся при травме;
  • боль при надавливании на поврежденный участок;
  • образование отека — постепенное его нарастание, что превращает сустав в т.н. «слоновий»;
  • образование выпуклости, обычно со стороны полного разрыва связки;
  • образование гематомы, что может дополняться покраснение поврежденного участка и повышением температуры кожи в области травмы; гематома имеет свойство появляться на следующие сутки и чуть ниже места травмы;
  • если повреждение средней тяжести характеризуется ограничением подвижности сустава, то полный разрыв связок, наоборот, делает сустав чрезмерно подвижным и совершенно нестабильным;
  • хлопок, но не треск — характерная особенность растяжения связок средней и тяжелой формы.
Популярные статьи  Распространенный остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение заболевания

Растяжение связок — травма, легко поддающаяся осложнениям, среди которых наиболее частыми становятся:

  • образование узелков в поврежденном сухожилии — сопровождается постоянным трением в суставе и хроническим воспалением, а значит, постоянным болевым синдромом до момента выздоровления;
  • разрыв нервов, пронизывающих поврежденное волокно — чувство покалывания и хроническая боль указывают на неправильное срастание нервов;
  • спазм сосудов — следствие болевого шока, редко развивающегося из-за растяжения; снижение кровотока является прямой причиной дистрофии тканей.

Сильные растяжения связок могут быть спутаны с переломами, тем не менее, существует ряд отличий, запомнить которые несложно:

  • перелом сопровождается хрустом, а растяжение связок — лишь хлопком, и то в случае тяжелых форм;
  • боль при переломе ощущается при надавливании на кость около места растяжения, если растяжение связок не сопровождалось переломом, боль затронет лишь участки крепления растянутых связок, но не кость рядом;
  • боль при переломе носит ноющий характер, например, в состоянии покоя или сна, что нехарактерно для боли при растяжении, которая возникает в ответ на движение;
  • перелом сопровождается нарушением чувствительности на некоторых участках кожи, обычно ниже места повреждения;
  • перелом сопровождается неестественным изменением формы конечности, при растяжении изменениям подвергается лишь сустав и то по причине отечности;
  • при переломе обычно становится невозможным шевеление пальцами поврежденной конечности.

Следует понимать, что переломы часто сопровождаются растяжением связок, в частности переломы от непрямой, неударной силы. В таком случае связка не подвергается окончательному разрыву, но ломает кость, к которой прикреплена. Симптомы растяжения той или иной степени в данном случае неизбежны, а потому для уверенности в наличии/отсутствии перелома, необходимо проводить рентгенографию.

Симптомы растяжение голеностопа

Травмы 1 и 2 степеней представляют собой частичные микро и макроразрывы мягкотканых структур. При сильном поражении они отрываются от кости, из-за чего нога полностью теряет функциональность. При растяжении связок голеностопа независимо от степени возникают боли разной интенсивности.

Из-за высокой проницаемости сосудов и давления на капилляры образуется отек, нарастают болевые ощущения. Если растянут голеностоп, возникают повреждения стенок крупных сосудов, появляется гематома с кровенаполнением, кожный покров становится сине-багровым. Если не предпринять меры, следом развивается воспалительный процесс — лигаментит, поражающий сухожилия. Больной может слышать при движении или шевелении пальцами звуки, похожие на щелчки, спровоцированные потерей целостности кольцевидной связки.

Комментирует врач-ортопед Сиденков Андрей Юрьевич:

Растяжение связок предельно ограничивает амплитуду вращения, подвижность. При 2 и 3 степенях наступить на ногу практически невозможно. При полном отрыве цельнотканых структур наблюдают аномальную активность сустава.

Причины

Основные этиологические факторы – растяжение или перенапряжение из-за чрезмерной нагрузки на связочный аппарат сустава, что вызывает растяжение или разрыв связок. Перенапряжение возникает из-за повторяющихся микротравм мягкотканых структур, нарушающих локальную капиллярную микроциркуляцию с изменением структуры волокон. Проблема сопровождается инфильтрацией (проникновением) в ткани жидкостей и клеточных элементов.

 Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц
Механизм повреждения связок голеностопного сустава. Схема

Записаться на лечение

Частичные разрывы соединительных волокон происходят из-за неправильного положения стоп, бытовых и спортивных травм. Около 20% людей, чья деятельность требует долго стояния на ногах, жалуются на рецидивы. Среди спортсменов количество суставных травм достигает 50%.

  1. При подворачивании подошвы к себе страдают таранно-берцовые мягкотканые структуры.

  2. Выворот наружу часто заканчивается растяжением, переломом в медиальной лодыжке или головке малоберцовой кости ниже колена.

  3. Подвороты наружной части стопы травмирует латеральную группу, сдерживающую избыточную супинацию лодыжки.

  4. При фиксированной ноге и смещении центра тяжести вперед в момент сгибания голени страдает ахиллова сухожилие.

Эпизодически повторяющиеся травмы нарушают стабильность суставов, в итоге приводят к износу костной ткани.

Кроме травматических причин существуют и дегенеративные, возникающие из-за физиологических изменений. С возрастом из-за низкой выработки коллагена снижается структурная плотность, эластичность волокон. Микротравмы и инфекции, деформирующие нагрузки приводят к воспалению и появлению наростов на костях – остеофитов.

Исходя только из симптомов растяжения связок голеностопа, вынести заключение о состоянии больного невозможно. Нужна дифференциальная диагностика, исключающая вывих и внутрисуставной перелом. При отсутствии проведения определенных информативных мероприятий, определяющих степень разрыва и очаг поражения, легко ошибиться в выборе метода терапии.

Диагностика

Прежде чем приступить к лечению растяжения связок голеностопа, больного направляют на рентген. Снимки в двух проекциях с разогнутой и согнутой нижней конечностью помогают составить клиническую картину. Для оценки стабильности таранно-берцовых волокон травматолог параллельно проводит тест. Одной рукой создает сопротивление при движении лодыжки, другой держит пятку и двигает ее вперед. Для определения проблем малоберцовой кости, отрывных переломов плюсневых и таранных костей эксплуатируют более информативные диагностики.

Ультразвуковое обследование

С помощью высокочастотных волн специалисты обнаруживают участки, вовлеченные в патологический процесс. На мониторе можно увидеть признаки растяжения связок голеностопа:

  1. Утолщение связки, потерю в жировой клетчатке эхогенности – способности отражать акустический звук за определенный интервал времени.

  2. При частичной травме отчетливо видны гематома и набрякшие ткани.

  3. При полном разрыве во влагалище сухожилия присутствует жидкость. При этом имеются нарушения в движении волокон, видна их прерывистость. В синовиальной капсуле наблюдается много выпота.

  4. При старой травме видны поврежденные соединительные ткани, фиброзные участки.

Если долго не проходит растяжение связок голеностопа дополнительно сканируют мягкие ткани. Это позволяет определить состояние фиброзной капсулы, сосудов, поверхности костей, объем выпота.

Магнитно-резонансное сканирование

Его назначают при отсутствии возможности дифференцировать патологию другими методами. Оно показывает:

  • состояние сухожилий после растяжения связок в голеностопном суставе:

  • переломы;

  • кровоизлияние в суставе (гемартроз);

  • воспаление;

  • артрозные деструктивно-дистрофические изменения;

  • гнойные инфекции и другие патологии.

1.Виды мышц

Все мышцы человеческого тела делятся на три группы: скелетные, гладкие и сердечные. Риску быть растянутыми подвержены только скелетные мышцы, поскольку лишь они сокращаются осознанно. Две другие группы отвечают за работу внутренних органов и сокращаются бессознательно, поэтому нагрузка на них всегда соразмерна тому, что естественно и физиологично.

Мышцы, поддерживающие скелет и отвечающие за наши движения, работают по воле мысли, и не всегда удаётся рассчитать безопасную нагрузку. В быту мы порой ставим себе непосильные задачи, в спорте стремимся к высоким результатам, в критических ситуациях – совершаем резкие движения, выходящие за рамки заложенного природой ресурса и тренированности.

Часто задаваемые вопросы

Каковы симптомы растяжения связок?

Растяжение и разрыв связок могут наблюдаться при переломах и вывихах. Рассмотрим симптомы, характерные для обычного растяжения:

  • 1. Боль при движении в суставе (при переломе — невозможность пошевелить поражённой конечностью) или при наступании на ногу.
  • 2. Отёк вокруг пораженного сустава, гематома на месте сустава или ниже.
  • 3. При полном разрыве связки, как ни странно, сустав становится слишком подвижные. При неполном разрыве движение ограничено.
  • 4. В момент травмы можно услышать характерный звук треска или хлопка.
Популярные статьи  Вертеброгенная люмбалгия: описание заболевания и способов лечения

При наличии подобных симптомов рекомендуем обратиться к специалисту, для точной диагностики.

Как правильно лечить растяжение связок?

Чаще всего лечение консервативное и направлено на восстановление подвижности сустава, «заживление» и восстановление связок. Процесс лечения растяжения (не разрыва) включает следующие моменты:

  • 1. Наложение бинтовой повязки на поврежденный сустав.
  • 2. В первые 2-3 дня — прикладывание льда или применение охлаждающих, обезболивающих мазей.
  • 3. Возвышенное положение конечности.
  • 4. Когда начнёт спадать отек, нужно начинать выполнять упражнения.

Острый период растяжения, как правило, проходит за 1-2 недели, после чего требуется поддерживающее лечение.

4.Первая помощь и лечение при растяжении мышц

Человек, получивший растяжение мышц, нуждается в первой помощь, которую сам себе зачастую оказать не в состоянии из-за болевого синдрома. Поскольку подобные травмы почти всегда связаны с разрывами микрососудов, на болезненную область необходимо наложить холод. Это также позволить уменьшить боль. Лёд сначала прикладывается на 20 минут, а затем в течение 48 часов каждые 4 часа эта процедура повторяется. Подойдёт любая заморозка из холодильника, обвёрнутая в полотенце.

Повреждённой группе мышц после травмы в течение двух суток нужно обеспечить полный покой. Соседними частями тела также лучше не двигать, поскольку сокращение ближайших здоровых мышц вызовет пассивное растяжение пострадавших волокон. Для фиксации можно применять эластичные бинты и компрессионные манжеты.

Сильную боль в первые дни нужно снимать анальгетиками.

Если в первые часы нарастает отёчность, по возможности, конечности нужно придать приподнятое положение. После 72 часов, если признаки внутреннего кровотечения отсутствуют, прикладывание льда заменяют согревающими процедурами. Эти меры способствуют расслаблению и восстановлению повреждённых тканей.

Причины растяжения связок

На первый взгляд кажется, что растяжение связок, удерживающих сустав – это типичная спортивная травма. Ведь именно в спорте, особенно в его игровых видах, человек часто сталкивается с нагрузками на руки или ноги, превышающими возможности мышц и связок. Однако растяжения нередки и в быту. К ним могут привести неловкий подворот ноги, неустойчивость высоких каблуков или неудачный прыжок, например, с подножки автобуса. Особенно страдают от растяжения связки суставов, которые чаще испытывают большие нагрузки – лучезапястного, голеностопного или коленного1.

Связки – это особые образования из соединительной ткани, которые удерживают сустав, ограничивая его подвижность в определенных направлениях. Когда в травматичной ситуации кости, образующие сустав, вынуждены двигаться неестественно, то есть за пределами этого ограничения, связка под нагрузкой растягивается и может даже разорваться частично или полностью.

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Мази при растяжении мышц

Охлаждающие

Имеют в своем составе ментол, эфирные масла. Охлаждают место боли, снижают отечность, рассасывают гематомы, обезболивают. Часто рекомендуют к использованию мази:

  • «Миотон»,
  • «Нафталгин»,
  • «Димексид»,
  • «Лидокаин».

Согревающие

Согревающие мази восстанавливают кровоток в мышцах, способствует возобновлению утраченных функциональных возможностей, ускоряют выздоровление. Изготавливаются они на основе ядов (змеиного, пчелиного), включают в свой состав перец и горчицу. Наиболее популярными являются:

  • «Випросал»,
  • «Апизатрон»,
  • «Эфкамон»,
  • «Дип Рилиф»,
  • «Капсикам».

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Обезболивающие

Такие мази уменьшают боли и отеки, купируют воспалительный процесс.

С этой целью применяются:

  • «Финалгель». Снижает риск развития тромбозов, убирает болезненность в суставах, борется со скованностью в мышцах, отечностью. Наносится 3 раза в сутки.
  • «Диклофенак». Быстро впитывается, используется трижды в день, является очень действенным средством, быстро снимающим боль.
  • «Кетопрофен». Препятствует образованию тромбов. Мазать поврежденный голеностоп или колено следует дважды в день.

Мази комплексного действия

Расширяют сосуды, стимулируют отток жидкости из поврежденных тканей, восстанавливают нервные волокна, ускоряют рассасывание гематом.

Пользуются популярностью мази:

  • «Никофлекс». Способствует заживлению ран, улучшает кровообращение. Применяется до 10 дней, в случае передозировки может проявиться аллергическая реакция.
  • «Долобене». Повышает прочность и эластичность сосудов, уменьшает свертываемость крови, препятствует образованию тромбов.
  • «Долгит». Действует сразу после нанесения.

Мази при растяжении мышц и связок у детей

В детском возрасте чаще травмируются крупные суставы, кисти рук.

В домашних условиях оказание первой помощи ребенку при получении травмы заключается в:

  • прикладывании холодного компресса,
  • принятии обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Ибупрофен»),
  • наложении тугой повязки на место растяжения.

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Из медикаментов детям при ушибах и растяжениях назначаются мази, в состав которых входят природные компоненты (гепарин, живица, декспантенол):

  • «Долобене»,
  • «Траумель гель»,
  • «Капилар».

Использовать подобные лекарственные средства следует на 4-5 сутки (после того, как уйдет отечность и боль), показано наложение тугих повязок на область пораженного сустава. В случае получения тяжелой травмы необходима срочная госпитализация.

Причины растяжения мышц и связок спины

  • Спортивные тренировки. При резком и спонтанном увеличении нагрузки неподготовленные мышцы и связки нередко травмируются. Риск повышается, когда спортсмен пренебрегает разминкой перед упражнениями – неразогретые ткани подвержены растяжению куда сильнее;
  • Подъём тяжестей. В группе риска не только строители и грузчики, постоянно работающие с тяжёлыми весами, но и люди, для которых это разовая нагрузка. Последнее даже опаснее, ведь неподготовленный организм продавца, переносящего тяжёлую коробку, или огородника, поднимающего ведро с картошкой, с большей вероятностью не справится с перенапряжением. Особенно опасен подъём тяжестей с неправильным положением спины: если человек сгибает поясницу, вероятность травмы значительно увеличивается;
  • Длительная статичная работа. Многие профессии предполагают работу в анатомически неправильном положении. Во время наклейки обоев или покраски волос другого человека мастер стоит в неудобной позе, что сильно перенапрягает мышцы спины и может стать причиной травмирования.
Оцените статью