Воспаление сухожилий — тендинит: лечение, что это такое, причины и симптомы патологии

Лечение и восстановление

Лечение тендинита включает в себя комплексные меры, которые помогают эффективно справиться с заболеванием на начальных стадиях. Прежде всего, врач рекомендует обеспечить пораженному суставу наличие полного покоя с применением холодных компрессов.

Следующим этапом назначается лечение ультразвуком или применение лазерной физиологической терапии. В комплексе с этими методами выписываются специальные препараты, снимающие воспаление.

Последним этапом назначается лечебная физкультура. Индивидуально разрабатывается сочетание нагрузок, направленных на укрепление мышц. Физическая активность чередуется с применением специальных бандажей.

Если этот комплекс не дает нужного результата или тендинит проходит в хронической форме, то уже имеет место применение хирургического вмешательства. Оно подразумевает под собой удаление дегенерационной ткани. Чтобы с точностью определить границы поражения используется прием ядерно-магнитного резонанса. После проведения операции также назначается лечение, которое сходно с мерами, применяемыми при начальных стадиях. Восстановительный период составляет 2-3 месяца, а у спортсменов 3-4 месяца.

Причины воспаления ахилла

Тяжелые или уставшие икроножные мышцы могут вызвать слишком большую нагрузку на ахиллово сухожилие. Это может быть вызвано неправильным растяжением мышцы и сухожилия, слишком быстрым увеличением беговых объемов, механической травмой или просто перетренированностью. Чрезмерная нагрузка в виде горных интервальных тренировок или скоростная работа также усиливают нагрузку на ахилл, даже больше, чем другие виды беговых тренировок. Это все может вызвать тендинит или воспаление ахилла.

Высокий дроп (перепад кроссовка между пяткой и носком), неудобные жесткие кроссовки также создают высокий риск воспаления. Тендинит ахилла также может быть вызван особенностями индивидуального строения стопы. Например, некоторые люди могут иметь плоский свод стопы, в результате чего происходит чрезмерная нагрузка на сухожилие.

Основным осложнением тендинита является тендиноз ахиллова сухожилия. Это дегенеративная форма заболевания, при которой происходит изменение структур сухожилия.

Причины и симптомы возникновения тендинита

К основным причинам относятся:

  • Приобретенная или врожденная недоразвитость суставов.
  • Имеющиеся на данный момент какие-либо заболевания суставов
  • Нарушение анатомии суставов (например, укороченность)
  • Различные инфекции, которые с помощью тока крови попадают в сустав
  • Серьезные или частые травмы суставов
  • Ослабленный иммунитет
Популярные статьи  Как предупредить образование грыжи позвоночника: профилактические меры

Как было сказано выше, начальной стадией тендинита является воспаление тканей, прилегающих к суставу. То есть иммунитет человека предоставляет нормальную защитную реакцию. Организм пытается выполнить очень сложную цель – возобновление стандартных функций сустава.

Симптомы тендинита заключаются в следующем:

  • Возникновение боли, которая становится настойчивой и долговременной. Может возникнуть как внезапно, так и постепенно возрастая в соответствии с усилением воспаления.
  • Образование отека. Отечная жидкость сосредоточивается в месте воспаления, вследствие чего пораженное место увеличивается, теряя конфигурацию.
  • Дислокация подвижной функции сустава. Сустав теряет способность свободного движения из-за присутствия отечной жидкости и воспаления. Конечность утрачивает восприимчивость к полноценному сгибу-разгибу вплоть до полной потери подвижности.
  • Крепитация, то есть характерный хруст, возникающий при лопании пузырьков газа в тканевой оболочке сустава.
  • Место заболевания приобретает покраснение и наблюдается увеличение температуры.

Способы диагностики

Не имея каких-либо особенных симптомов, тендинит может развиться абсолютно не заметно. Чтобы этого не произошло, следует применить разностороннюю диагностику. К ней можно отнести комплексный врачебный осмотр, что позволит выявить наличие или отсутствие отека и ограничение подвижности сустава.

Если присутствие отека подтвердится, то можно будет определить границы и степень развития. Врач может назначить сдачу анализов, которые будут репрезентативными в случае фактического обнаружения инфекции.

В случае если подтверждаются все симптомы, которые перечислены выше, врач также назначает рентгенографию. Она поможет обнаружить точные признаки, такие как отложение солей или асептический некроз.

Довольно часто применяется исследование ультразвуком, что обеспечивает выявление изменений структурного функционала сухожилий. И, наконец, томография. Также является одним из элементов разносторонней диагностики. Поможет выявить элементы недоразвитости или нарушение целостности сухожилий.

На самом деле тендинит выявить очень сложно. Поэтому ортопеды используют специальные тесты, предназначенные для большей эффективности в постановке диагноза. Например, если при введении местного обезболивающего в область поражения, боль пропадает, то заболевание можно считать подтвержденным.

Области поражения

Тендинит коленного сустава. Определить наличие тендинита в колене очень сложно, потому что процесс воспаления сухожилия и самой коленной области схожи с растяжением связок. Наиболее подвержены ему те, кто занимается волейболом или баскетболом.

Популярные статьи  Боль в локте (локтевом суставе): причины, лечение, что делать если болит локоть, чем лечить

Висок. Зубная боль может на самом деле оказаться тендинитом виска. Характеризуется болью области щеки, которая возрастает при пережевывании пищи. К этому добавляется боль в шейной области и головная боль.

Плечевой сустав. Постоянные перегрузки и воспаление в сухожилии надостной мышцы провоцируют плечевой тендинит. Обычно наблюдается у спортсменов, но может возникнуть и при занятиях активным физическим трудом. Появление боли и отека в плечевой области считается первым симптомом.

Имеет три стадии развития, которые благодаря своим характерным изменениям, легко выявляются при рентгенографии. Локтевой сустав. Воспаление плечелучевой мышцы и лучевых мышц-разгибателей запястья, чаще всего наблюдается у игроков в теннис, гольф, бадминтон.

Тендовагинит

Тендовагинит — воспаление сухожилия и его окружающих оболочек, также известных как синовиальные. Некоторые сухожилия покрыты синовиальными оболочками, но есть сухожилия и непокрытые. Синовиальные оболочки производят небольшое количество маслянистой жидкости, которая выделяется в промежуток между сухожилием и его синовиальной оболочкой. Эта маслянистая жидкость помогает сухожилию двигаться легко и без сопротивления, когда происходит движение кости, к которой прикреплено сухожилие.

Общие признаки тендовагинита — боль, припухлость и болезненность в области сустава. В большинстве случаев, необходимо резко уменьшить движения в воспаленном суставе, чтобы позволит быстрее восстановиться. Нередко, боль длится в течение нескольких дней и исчезает без какого-либо лечения. Но в других случаях, боли и припухлость сохраняются в течение многих месяцев, особенно если лечение не проводилось.

Любое сухожилие в человеческом организме может быть подвержено тендовагиниту, но есть определенные зоны наиболее подверженные такой патологии. Например — рука и запястье, так как они часто используются для совершения однотипных повторяющихся движений.

В то время, как нет никаких фактических доказательств того, что именно может предотвратить возникновение заболевания тендовагинит, тем не менее рекомендуется избегать повторяющихся движений, насколько это возможно. В настоящее время, существуют определенные упражнения для усиления мышц, окружающих поврежденные сухожилия.

Анатомия соединения мышцы и костей, что такое сухожилие

По строению различают два основных вида сухожилий:

  • Цилиндрические сухожилия. Цилиндрические сухожилия соединяют продолговатые скелетные мышцы конечностей с костями. Такие сухожилия располагаются в специальном сухожильном влагалище. Это оболочка из соединительной ткани, которая обеспечивает оптимальное скольжение сухожилия при движении и изолирует его от соседних тканей.
  • Плоские сухожилия. Плоские сухожилия располагаются, в основном, на туловище и прикрепляют плоские мышцы к костям, фасциям и апоневрозам. Сухожильное влагалище у них обычно отсутствует.
Популярные статьи  Боль в мышцах руки от плеча до локтя: лечение, причины боли

Обычно наблюдается воспаление сухожилий в области следующих суставов:

  • плечевой сустав – сухожилия мышц плеча;
  • локтевой сустав – сухожилия мышц плеча и предплечья;
  • лучезапястный сустав – сухожилия длинных сгибателей кисти и пальцев;
  • тазобедренный сустав – сухожилия мышц бедра;
  • коленный сустав – сухожилия мышц бедра и голени;
  • голеностопный сустав – ахиллово сухожилие.

сложные белково-углеводные молекулы, скрепляющие коллагеновые волокна

Другие методы лечения тендинита

Терапевтическая ультрасонография может уменьшить боль и увеличить скорость ремоделирования коллагена, производя высокочастотные колебания, которые генерируют тепло. 

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) уменьшает боль и способствует заживлению сухожилий с помощью высокоэнергетических акустических ударных волн.

Ионофорез и фонофорез используют электрические и ультразвуковые импульсы для доставки актуальных кортикостероидов или НПВП в подкожные ткани. Оба метода широко используются, хотя хорошо разработанные рандомизированные контролируемые исследования отсутствуют.

Если боль сохраняется и состояние становится хроническим, несмотря на консервативное лечение и применение анальгетиков, может потребоваться хирургическое вмешательство. Конкретный тип операции зависит от локализации тендинита и предполагаемого количества повреждений.

Фото: www.zdjt.com

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Болит запястье: частая причина, по которой болит запястье — тендинит или воспаление сухожилий

Куратор: Елена Андреева

Оцените статью