Когда болит шея: причины и методы лечения

Диагностика боли в затылке

Если вы страдаете от постоянных или регулярных болей в затылочной области головы, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ. Наши специалисты проведут необходимые исследования и выяснят причину, по которой вы испытываете болезненные ощущения. Для того чтобы стать нашим пациентом, не нужна московская прописка.

Помимо сбора анамнеза о характере, времени и интенсивности боли, диагностика может включать:

  • осмотр врачом;
  • измерение артериального давления, его мониторинг;
  • ;
  • электроэнцефалографию;
  • ;
  • исследование глазного дна .

В случае если имеется подозрение на наличие опухоли мозга, потребуется консультация .

Распространенные жалобы

Если у вас боли с внутренней стороны пятки, в первую очередь необходимо исключить пяточную шпору — для этого делают рентген. Если шпоры нет, причиной боли сбоку могут быть травмы, деформации стопы или избыточные нагрузки — лишний вес, неудобная обувь, тяжелый физический труд.

Если пятка болит при ходьбе и на нее больно наступать, постарайтесь снизить нагрузки и обратитесь к врачу. При описанных симптомах в первую очередь подозревают пяточную шпору, ахиллит, остеохондропатию бугра пятки, бурсит либо нагрузочный периостит. Кроме них возможны инфекционные болезни, онкология и травмы. Тактику индивидуальной дифференциальной диагностики разрабатывает лечащий врач.

Чаще всего пятка болит поле сна при пяточной шпоре. Для заболевания характерна интенсивная боль в области пяток по утрам, во второй половине дня она стихает.

Правильная поза

Правильная рабочая поза может сохранить здоровье позвоночника и шейного отдела. В сидячем положении следует придерживаться правильного положения тела:

  • голова расположена прямо;
  • плечи расслаблены;
  • спина в прямом положении и имеет опору;
  • кисти и предплечья расположены на одной линии;
  • опора стула или кресла должна оказывать небольшое давление на бедренную часть тела.

Другой важный момент — поза во время сна. Она должна снижать нагрузку на позвоночный столб и шейные мышцы. При остеохондрозе рекомендуется спать на спине. Лежать следует на ровной поверхности средней жесткости. Должны сохраняться естественные очертания спины.
При болях допускается подложить под коленную область мягкую подушку. Это уберет болезненные ощущения. Не допускаются перегибы в области шеи. 
Тем, кому нравится спать на животе, желательно подкладывать под живот подушку. Главное правило – не должно быть прогибов в области позвоночника. Матрас следует выбирать плоский и эластичный.

Боль в шее. Маркеры опасных заболеваний

В некоторых случаях, диагностируя боль в шее врач может обнаружить конкретные тревожные маркеры, так называемые “красные флажки”. Они относятся к таким опасным заболеваниям, как онкологический процесс, острый специфический инфекционный процесс (туберкулезный спондилит), анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева). Маркеры могут быть следствием аутоиммуных заболеваний, недугов, связанных с кровеносными сосудами, повреждениями спинного мозга.

Всего 1% болей в шее бывает спровоцирован серьезными заболеваниями и они, как правило, не заявляют о себе открыто. Тем не менее, по определенным показаниям, выявленным при диагностике, врач может направить пациента на дополнительные исследования:● электромиография● МРТ● рентген

По результатам исследований пациент направляется в стационар для оказания ему незамедлительной врачебной помощи.

Наши медицинские центры

  • Северное отделение (МРТ и КТ)

    Удельная

    Развернуть

    м. Удельная, пр-т Энгельса, д. 33

    ПН-СБ: с 8.00 до 22.00ВС: с 9:00 до 18:00 (МРТ)

    МРТ и КТ

  • Центральное отделение (Клиническое отделение)

    Фрунзенская

    Развернуть

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.4

    ПН-СБ: с 8.00 до 20.00ВС: 09.00 до 17.0002.05.2021 — выходной

    Клиническое отделение

  • Центральное отделение (МРТ и КТ)

    Фрунзенская

    Развернуть

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.5

    ПН-ВС: с 8.00 до 22.00

    МРТ и КТ

  • Южное отделение (МРТ и КТ)

    Ленинский проспект

    Развернуть

    м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

    ПН-ВС: с 8.00 до 0.00 (МРТ)ПН-ВС: с 8:00 до 22:00 (КТ)

    МРТ и КТ

  • Южное отделение (Клиническое отделение)

    Ленинский проспект

    Развернуть

    м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

    ПН-СБ: с 8:00 до 17:00ВС: выходной

    Клиническое отделение

Популярные статьи  Как лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях народными средствами

Причины боли в шее

Самыми частыми причинами являются следующие заболевания:

  • Шейный остеохондроз, осложненный протрузией или грыжей межпозвонковых дисков. Самый распространенная и важная причина болей в шее. Болезненность связана с ущемлением корешков спинномозговых нервов частично или полностью разрушенными межпозвонковыми дисками. Боли очень сильные, внезапные, могут локализоваться только в шее (с одной или с обеих сторон) или отдавать в другие области – в голову, затылок, руку, спину, под лопатку и др. Лечение заключается в противоболевой терапии, восстановлении хрящевой ткани дисков и укреплении мышц шеи. Иногда таким больным требуется помощь нейрохирурга для того, чтобы удалить разрушенный диск.
  • Анкилозирующий спондилоартрит (ревматоидный спондилит, болезнь Бехтерева) – аутоиммунный воспалительный процесс в суставах шейного отдела позвоночника. Заболевание обычно развивается постепенно незаметно, распространяясь по позвоночнику снизу вверх. Шейный отдел поражается в последнюю очередь. Проявляется болями в шее, скованностью движений, проходящей после начала двигательной активности. Со временем болезненные ощущения усиливаются, а позвоночник становится неподвижным. Поможет длительное лечение у ревматолога.
  • Артроз фасеточных суставов шейного отдела позвоночника (унковертебральный артроз). Причиной боли в шее и затылке в данном случае являются дегенеративно-дистрофические изменения в мелких суставах, соединяющих шейные позвонки. Часто имеет профессиональное происхождение, развивается при работах в неподвижном состоянии со склоненной или вынужденно повернутой головой или после перенесенных травм. Симптомы: боли в месте поражения, отдающие в плечо и хруст при движении, иногда – головные боли, головокружение, высокое или низкое АД, нарушение слуха. Лечение у невролога и ревматолога.
  • Кривошея – изменение положения шеи, препятствующее повороту головы и другим движениям. Может быть врожденной (у детей) и приобретенной (у взрослых) после травм, на фоне грубых рубцов кожи, стойкого спазма шейных и затылочных мышц при дегенеративно-дистрофических и воспалительных процессах в позвоночнике и окружающих его мягких тканях. Симптомы: наклон головы и приподнятое плечо на стороне поражения, боли в шее и затылке при попытке наклона головы в противоположную столону. Болевые ощущения усиливаются при физических нагрузках и стрессах. Лечение может быть консервативным (при спазмах) и оперативным, проводит его у хирург или ортопед-травматолог.
  • Миофасциальный болевой синдром (МБС) связан с раздражением нервных окончаний в мышцах, что приводит к их спазму и появлению болевых ощущений. Основными причинами болей в шее при МБС являются:
    1. микротравмирование при регулярном длительном напряжении мышц (вынужденное положение головы при работе за компьютером, за рулем машины, при выполнении каких-то повторяющихся движений и т.д.;
    2. врожденные особенности строения шеи – кривошея и др.;
    3. любые заболевания данного отдела позвоночника;
    4. длительное нахождение шеи с неподвижном состоянии (ношение воротника Шанца при различных заболеваниях и травмах позвоночника);
    5. сдавливание мышц шейной и затылочной области окружающими мягкими и твердыми тканями на протяжении длительного времени;
    6. переохлаждения — развивается асептический воспалительный процесс в мышцах шеи;
    7. затяжные стрессы – приводят к спазму кровеносных сосудов, питающих мышцы, нарушению обменных процессов и сократительной способности мышц: они могут длительно находиться в спастическом состоянии.Симптомы: ноющие болезненные ощущения в задней и боковых сторонах шеи, усиливающиеся при физических нагрузках. Прощупывается твердая болезненная напряженная мышца в виде тяжа, на котором при прощупывании можно найти самую болезненную точку (триггер). Болезненные волны от триггера могут отдавать на другие участки и внутренние органы. Лечение проводит невролог.

Физиопрепараты и массажеры

Массажеры для шеи действуют расслабляюще уже после 15-20 минут применения. Форма устройства должна плотно размещаться между мышцами шеи и плеч. На рынке представлено много вариантов массажеров: 

  • массажный воротник;
  • роликовый массажер-подушка;
  • ручной вибромассажер;
  • шейные миостимуляторы, прогреватели.

Миостимулятор воздействует на остеохондроз с помощью электрического импульса. Вибромассажер практически не имеет противопоказания. Он нередко оснащен УФ-лампой.
Массажная подушка позволяет проводить массаж не только в области шеи, но и грудного отдела, поясницы. Устройства обладают разминающими и растирающими «движениями», восстанавливают кровоток и расслабляют мышцы.

Когда болит шея: причины и методы лечения

Как предупредить появление мышечного спазма

Если вам не свойственны боли мышечного типа, вы все равно можете поддержать здоровье нервной системы и мышц, причем не только в области головы и шеи:

  1. старайтесь придерживаться распорядка дня;
  2. организуйте рабочее место, сделайте его удобным, чтобы сидеть без перекосов в естественном положении;
  3. работая за компьютером, устраивайте себе разминку раз в час на пару минут;
  4. гуляйте на свежем воздухе;
  5. тщательно проветривайте помещения дома;
  6. не злоупотребляйте курением, алкоголем;
  7. занимайтесь спортом хотя бы 1-2 раза в неделю;
  8. пейте достаточное количество чистой воды;
  9. поддерживайте ресурсность организма с помощью витаминов и минералов, назначенных вашим эндокринологом;
  10. регулярно проходите комплексные чек-апы организма, чтобы не допустить развития заболеваний.
Популярные статьи  Эффективные мази от хондроза: как использовать, обзор лучших препаратов

В профилактике появления мышечных спазмов положительную роль играет плавание, йога, массаж. Контрастный душ приводит сосуды в тонус и нормализует кровообращение – это тоже очень важный момент для профилактики. Для сна подберите удобную ортопедическую подушку.

Если вас беспокоят мышечные спазмы, провоцирующие боль, не игнорируйте их. Здоровье можно восстановить и поддержать!

Симптомы и признаки

При диагностике заболеваний, к признакам которых относится боль в шее с правой стороны, важно правильно интерпретировать симптомы.

Заболевания и повреждения позвоночника

К основным заболеваниям, вызывающим болевые ощущения в шее, относят остеохондроз, межпозвоночную грыжу, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит и многие другие. При наличии таких заболеваний боль в шее, как правило, присутствует постоянно в большей или меньшей степени. Также боль может отдавать в голову, в руку. При движении шеи вправо или влево боль может нарастать, усиливаться. Болезненные ощущения с правой стороны в шее могут возникать и от механических травм, возникших в результате ДТП, неудачно выполненного спортивного упражнения, драки и так далее. Боль часто сигнализирует об ушибе, трещине в костной ткани, переломе позвонков. Для точного определения характера, размера травм и в целом подтверждения их наличия чаще всего используют рентгенографию.

Мышечные спазмы

Мышечные спазмы в шее проявляются сильной болью (в том числе и с правой стороны), а также невозможностью выполнять повороты головы. Со временем, если не проводится лечение, спазм может нарастать, распространяться в область затылка, плечевого пояса, и двигательная активность человека все больше снижается. Мышечный спазм может сопровождаться головной болью, головокружением, провоцировать ощущение давления на глазные яблоки, вызывать общую слабость и ощущение недомогания. Отсутствие должного внимания к проблеме мышечного спазма в шее приводит к тому, что кровь в сосудах шеи застаивается, а значит, прекращается нормальное кровоснабжение головного мозга. Как следствие – инсульт, последствия которого могут быть весьма плачевными (в лучшем случае инвалидность, в худшем – летальный исход).

Патологии внутренних органов

Боль в шее может стать дополнительным симптомом заболеваний внутренних органов, таких как щитовидная железа, трахея, гортань, пищевод, лимфоузлы – то есть те органы, которые непосредственно располагаются в шейном отделе. Также боль в шее сопровождает заболевания и других внутренних органов – сердца, печени, желудка и так далее. Патологии внутренних органов могут носить инфекционный характер, системный, воспалительный, онкологический.

Почему болит шея?

Причины, по которым может болеть шея, довольно разнообразны. Наиболее часто боль в шее объясняется одной из следующих причин:

  • длительное нахождение в неправильной позе, например, сон в неудобном положении, или работа, при которой приходится долгое время сохранять одинаковое положение головы. У офисных работников довольно часто становится причиной боли в шее неправильное положение монитора на рабочем столе;
  • длительные физические нагрузки;
  • стрессы, депрессии, чувство тревоги;
  • травмы и растяжения;
  • неправильная осанка;
  • переохлаждение шейных мышц. В народе до сих пор в этом случае говорят:  «шею продуло».  Сквозняк – устойчивый поток холодного воздуха – приводит к местному ухудшению кровоснабжения, в результате чего в шее появляется ноющая боль.
  • Наиболее частой причиной боли в шее является остеохондроз. Это группа заболеваний, характеризующаяся ухудшением свойств хрящевой ткани позвоночника, в основном, из-за возрастных изменений организма или травматических последствий. Шейный остеохондроз часто становится причиной не только боли в шее, но и головных болей. Грозным осложнением шейного остеохондроза является появление межпозвоночных грыж. Межпозвоночная грыжа – это выпячивание части межпозвоночного диска. При этом происходит сдавливание нервных волокон, что вызывает усиление боли при нагрузке или в статичном положении. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночника боль иррадиирует в руки. Могут неметь кончики пальцев.  
Популярные статьи  Стоимость замены коленного сустава: где дешевле и качественней

Боли в шее могут быть вызвана и другими причинами, в том числе – некоторыми серьезными заболеваниями, требующими неотложного лечения. Например, боль в шее и ограничение движений головы наблюдаются при менингите, сосудистых, инфекционных и онкологических заболеваниях, травмах шейного отдела позвоночника, при иммунных нарушениях (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, артриты при воспалительных заболеваниях кишечника), а также различных заболеваниях внутренних органов.

Обследование при болях в спине и шее

Что делать, если болит шея и поясница? Отправляться на консультацию к доктору, который соберет первичный анамнез и назначит обследования и анализы. Список диагностических процедур зависит от локализации боли и предположительной причины их возникновения.Например, для диагностики компрессионных переломов в пояснице назначаются:

  • рентген (в прямой и боковой проекциях), который помогает диагностировать перелом и определить его расположение, а также насколько сильно повреждена костная ткань;
  • МРТ, которая дает возможность увидеть все «подробности» перелома – состояние и степень повреждения нервных окончаний, сосудов, спинного мозга, окружающих тканей и т. д.;
  • денситометрия – определение плотности костной ткани для пациентов с остеопорозом.

Для диагностики стеноза пациенту назначаются МРТ, КТ, функциональные рентгенограммы и миелография. Каждому пациенту, в зависимости от причин болей и индивидуальных особенностей, подбирается свой перечень анализов и обследований для постановки диагноза и уточнения его деталей.

Наши медицинские центры

  • Северное отделение (МРТ и КТ)

    Удельная

    Развернуть

    м. Удельная, пр-т Энгельса, д. 33

    ПН-СБ: с 8.00 до 22.00ВС: с 9:00 до 18:00 (МРТ)

    МРТ и КТ

  • Центральное отделение (Клиническое отделение)

    Фрунзенская

    Развернуть

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.4

    ПН-СБ: с 8.00 до 20.00ВС: 09.00 до 17.0002.05.2021 — выходной

    Клиническое отделение

  • Центральное отделение (МРТ и КТ)

    Фрунзенская

    Развернуть

    м. Фрунзенская, ул. Киевская, д. 5 к.5

    ПН-ВС: с 8.00 до 22.00

    МРТ и КТ

  • Южное отделение (МРТ и КТ)

    Ленинский проспект

    Развернуть

    м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

    ПН-ВС: с 8.00 до 0.00 (МРТ)ПН-ВС: с 8:00 до 22:00 (КТ)

    МРТ и КТ

  • Южное отделение (Клиническое отделение)

    Ленинский проспект

    Развернуть

    м. Ленинский проспект, Ленинский пр., д. 160

    ПН-СБ: с 8:00 до 17:00ВС: выходной

    Клиническое отделение

Боль в шее. Диагноз

Цервикалгия имеет различные проявления

Тянущая боль в шее, пульсирующая или ноющая — при диагностике врач обращает внимание не только на характер боли, но и куда она отдает, чем сопровождается

Некоторые симптомы боли в шее и диагнозы

Характерные симптомы Возможные диагнозы
Локализация боли ограничивается шеей,
сопровождается мышечным
дисбалансом, а также функциональными и дегенеративными нарушениями в
шейных двигательных сегментах. У
пациента ярко выражена боль,
напряжение мышц шеи и плечевого
пояса, ограничена подвижность в этих
отделах.
Травма, подвывих, цервикальная
дистония
Боль локализуется в шее, налицо
мышечный дисбаланс, функциональные
и дегенеративные нарушения в шейных
двигательных сегментах, выраженный
болевой синдром с иррадиацией в плечо,
лопатку, кисть. Ограничена подвижность
в шее и плече. Сопутствуют жалобы на
напряжение, набухание, пульсацию в
кисти (задействован нервный корешок)
Синдром верхней грудной апертуры,
синдром карпального канала,
периферическая невропатия верхней
конечности, первичные заболевания
области плечевого сустава, синдром
Панкоста, тендопатия.
Выраженный болевой синдром в шее,
мышечный дисбаланс, ограниченная
подвижность плеча и шеи. Симптомы
сопровождаются головной болью,
головокружением и реже — зрительными и
слуховыми расстройствами или
нарушением глотания.

Мигрень, болезнь Меньера,
доброкачественное пароксизмальное
позиционное головокружение, опухоли
мосто-мозжечкового угла.

Оцените статью