Лечение пяточной шпоры: симптомы и лечение медикаментами, при помощи физиотерапии и хирургии. Народные методы

Препараты

Группа нестероидных препаратов

Данные лекарственные средства направлены на устранение воспалительного процесса, который может развиваться на фоне отложения солей. Дополнительно НПВП используют при таких недугах, как остеоартроз и артрит. Действие препарата происходит чрезвычайно быстро – боль моментально утихает, а воспалительный процесс снижается. Продолжительность действия средства составляет около четырех часов. Однако существую пролонгированные лекарственные средства, действие которых растягивается на весь день. К самым эффективным НПВП относят:

  • Ибупрофен;
  • Кеторолак;
  • Напроксен.

Методы лечения отложения солей

К пролонгирующим средствам причисляют:

Кетопрофен.

Рекомендовано принимать данный препарат для снятия болевых ощущений один-два раза в день в зависимости от рекомендации врача.

Хондропротекторные средства

Хондропротекторы (именно так в медицине называют данную группу препаратов) является неотъемлемой частью схематического лечения отложения солей. Принимаются они длительный период времени, поскольку не способны моментально блокировать симптомы. Дозировку и длительность приема, врач должен определить сам.

  • Структум;
  • Терафлекс.

Лечение подагры

Глюкокортикостероидные гормоны

Препараты имеют очень мощное противовоспалительное воздействие, поэтому, если отложение солей наблюдается не только в стопах, но и суставах, то лекарственные средства могут вводиться в виде инъекции.

Гидрокортизон.

Местные обезболивающие средства

Нестероидные противовоспалительные средства также используются для уменьшения воспалительного процесса и минимизации болевых ощущений.

  • Дикловит;
  • Диклобене;
  • Диклофенак.

Профилактика

  1. Старайтесь употреблять пищу, содержащую белок, достаточное количество которого должно присутствовать в рационе.
  2. Постарайтесь исключить или значительно уменьшить соленые и острые продукты.
  3. Устраните привычку «запивать пищу».
  4. Сбалансируйте прием употребления жиров.

Методы профилактики подагры

Компрессы при лечении

Полезным будет медовый компресс с солью, способен уменьшить болезненные ощущения, устранить симптомы. Для этого потребуется равное количество соли и меда (по 50 грамм). Намазать место, вызывающее боль, сверху накрыть тканью изо льна, поверхность накрыть пленкой пищевой, и замотать всё это теплым платком, желательно оставлять такой компресс на ночь, а утром тщательно вымыть под теплой водой.

Другим действенным компрессом считается компресс из горчицы и меда. Для этого понадобится одна столовая ложка горчичного порошка и одна меда на количество трех столовых ложек камфорного масла. Приготовленную смесь требуется приложить к пораженному участку, хорошо закрепить и укутать теплым платком. Компресс требуется держать не менее трех часов.

Питание при подагре

Лечебная гимнастика

Достаточно эффективным считается выполнение гимнастических упражнений, позволяющих восстановить функции суставов, уменьшить боль и улучшить функцию подвижности суставов. Существует ряд упражнений, помогающих в борьбе с болезнью, одними из них являются следующие:

  1. Постарайтесь пальцами ног поднимать предметы с поверхности пола, это может быть: ручка, тряпочка.
  2. Попытайтесь двигать каждым пальцем ноги поочередно.
  3. Приобретите в аптечном пункте специальные валики, они имеют прозрачный вид. Расположите валики между пальцами и старайтесь ходить с ними.

Комплексные видеоролики, которые помогут побороть патологию солей в стопе:

Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры во многом зависит от ее причин и симптомов и назначается в индивидуальном порядке. Врачи используют несколько методик:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия — ударно-волновое воздействие; лазерное лечение;
  • рентгенотерапия;
  • массаж;
  • лечебная физкультура и гимнастика;

 От пациента в обязательном порядке требуется коррекция образа жизни  и питания, а также ношения ортопедической обуви.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, используемые при лечении пяточной шпоры, направлены на снятие воспаления и болевого синдрома. Наиболее востребованы:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): средства на основе индометацина, диклофенака, ибупрофена в виде таблеток, инъекций и местных средств (кремов, мазей, обезболивающих пластырей);
  • кортикостероидные препараты продленного действия (дипроспан и его аналоги), вводятся непосредственно в фасцию для остановки воспалительного процесса;
  • антибиотики при наличии гнойного воспаления или при инфекционной природе заболевания.

При наличии сопутствующих заболеваний, назначаются средства для их лечения, например, препараты для нормализации кровотока, противоподагрические средства и т.п. Подбором конкретных лекарств, их дозировки и режима приема занимается только врач.

Физиотерапия

Физиотерапия направлена на улучшение кровоснабжения и регенерации тканей, а также на усиление действия лекарственных средств. Для этого используется:

  • электрофорез: введение препаратов в толщу тканей с помощью электрического тока;
  • сонофорез: обработка тканей ультразвуковыми волнами, улучшающими проникновение лекарственных средств;
  • ультразвуковая терапия: прогрев тканей и снижение воспалительных реакций с помощью ультразвуковых волн;
  • грязевые и минеральные ванны.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия – это один из наиболее эффективных методов лечения пяточной шпоры на ранних стадиях развития. Методика основана на воздействии ультразвуковых волн определенной частоты, которая способствует:

Популярные статьи  Эффективные препараты содержащие глюкозамин и хондроитин

  • разрушению отложений кальция;
  • уменьшению воспаления и отечности;
  • активации регенерации тканей.

При небольшом размере пяточной шпоры методика позволяет избавиться от нее полностью, а в запущенных случаях тормозит или останавливает ее рост.

Лазерное воздействие

Прогревание глубоких слоев тканей лазером способствует улучшению кровотока в них. В результате повышается качество снабжения клеток кислородом и питательными веществами, активируются обменные процессы и восстановление пораженных тканей.

Рентгенотерапия

Эта методика лечения пяточной шпоры подходит только для людей моложе 40 лет и используется крайне редко, если другие способы не приносят эффекта. На область поражения воздействуют рентгеновскими лучами в определенной дозировке. В результате достигается стойкое купирование болевого синдрома и улучшение состояния.

Хирургическое лечение

Все предыдущие методики направлены на снятие боли и воспаления, а также улучшение состояния пациента. Правильно подобранный комплекс методик помогает затормозить процесс роста шпоры или даже полностью остановить его, но он не позволяет избавиться от него полностью. Исключение составляет ударно-волновая терапия, но она разрушает лишь совсем маленькие наросты.

Избавиться от крупной пяточной шпоры можно только хирургическим путем. При выборе классического варианта операции хирург разрезает фасцию полностью и сразу удаляет костный выступ. При полном пересечении тканей у пациента значительно меняется анатомия стопы и походка, что становится поводом для назначения группы инвалидности.

Более современной и щадящей методикой является радиочастотная микротенотомия. Суть операции заключается в устранении поврежденных тканей с помощью радиочастотных волн.

В интернете и популярной литературе можно найти большое количество домашних методик лечения пяточной шпоры с помощью трав и самодельных компрессов. Использовать их без предварительного согласования с врачом категорически запрещено. В лучшем случае состояние пациента останется без изменений, в худшем – возникнут осложнения, например, ожоги.

Причины

Пяточная шпора, равно как и вызывающий ее развитие плантарный фасциит – это мультифакторное заболевание. Его возникновение обусловлено комплексным воздействием нескольких причин:

  • пожилой возраст (риск появления заболевания повышается после 45-50 лет из-за изменения обмена веществ и снижения кровоснабжения нижних конечностей);
  • ожирение (избыточная масса тела является причиной чрезмерной нагрузки на фасцию);
  • плоскостопие, неправильная похода (нагрузка на стопу распределяется неравномерно, что приводит к повышенной травматизации отдельных ее участков);
  • ношение неправильной с точки зрения ортопедии обуви (чрезмерно тесной, на высоких каблуках и т.п.);
  • искривление позвоночника (сколиоз) и некоторые другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • беременность (смещение центра тяжести, изменения в гормональном фоне и обмене веществ);
  • особенности профессии, из-за которых человек длительное время находится на ногах (продавцы, официанты, промоутеры, многие рабочие специальности) или вынужден часто носить тяжести;
  • профессиональные занятия спортом;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения обмена веществ, связанные с повышенным отложением солей в тканях (в частности, подагра);
  • сосудистые заболевания, в частности, атеросклероз сосудов нижних конечностей, облитерирующий эндартериит (повышают риск развития шпоры из-за нарушения кровоснабжения тканей и ухудшения процессов регенерации);
  • травмы позвоночника, нижних конечностей;
  • сахарный диабет;
  • заболевания костей и суставов ног (артрозы, ревматоидный и псориатический артрит и т.п.), а также использование гормональных средств для их лечения.

Как проходит процедура?

Во время терапии, используют волны определенной длины, удаление пяточной шпоры проводят волнами средней и малой интенсивности. Частоту импульсов, силу давления специалист регулирует вручную, поэтому для каждого пациента подбирают оптимальное воздействие, с учетом индивидуальной переносимости болевого синдрома. Процедуру проводят в оборудованном физиотерапевтическом кабинете с помощью аппарата, генерирующего акустические волны.

В медицинском центре «Стопартроз» ударно-волновая терапия проводится на аппарате швейцарского производства компании EMS Swiss Dolor Clast. Количество импульсов, в течении 1 сеанса, должно быть не менее 4000, а время воздействия на шпору не менее 15-20 минут. При меньшем количестве ударов достичь положительного результата будет проблематично.

Причины возникновения

На стопу человека приходится весь его вес, а это 50-70 кг, а иногда и вовсе до 100 кг. В связи с этим причины пяточной шпоры часто заключаются в возникновении микротравм в подошвенной фасции, которая держит продольный свод стопы. Иными словами, происходит небольшой разрыв, который при отсутствии нагрузок, со временем срастется. Если же микротравма не проходит сама, то развивается воспаление. Другие частые причины:

  • Полученные в результате травм или перенагрузок повреждения мышечно-связочного аппарата стопы;
  • Плоскостопие — наблюдается у 90% больных;
  • Наличие подагры и других патологий обменных процессов;
  • Хронические проблемы с суставами (полиартрит, артрит).

2.Что способствует возникновению пяточной шпоры?

Пяточная шпорта образуется на фоне отложений кальция на нижней части пяточной кости и формирований воспалительных процессов поверхностного слоя костной ткани. Способствует развитию пяточной шпоры усиление нагрузки на пяточную область, различные травмы и патологии, связанные с поражением нервов нижних конечностей. Особенно распространена пяточная шпора среди спортсменов, чья профессиональная деятельность включает изматывающие физические упражнения: занятия тяжелой и легкой атлетикой, прыжки и бег.

Популярные статьи  Может ли возникать одышка при остеохондрозе: причины и способы лечения

Специалисты выделяют следующие факторы риска, содействующие развитию пяточной шпоры:

  • Чрезмерное напряжение пяточной кости, связок и нервов этой области, возникающее из-за специфической походки, при плоскостопии.
  • Бег и прыжки на твердой поверхности.
  • Ожирение и избыток веса.
  • Плохо разношенная обувь, туфли на высоких каблуках.

Также развитие подошвенного фасцита происходит на фоне таких явлений, как:

  • сахарный диабет;
  • возрастные изменения;
  • непродолжительные и частые всплески физической активности.

Лечение

Лечение пяточной шпоры: симптомы и лечение медикаментами, при помощи физиотерапии и хирургии. Народные методы

Лечение пяточной шпоры можно проводить без операции. Врач делает следующие назначения:

  • Покой. Необходимо на время исключить нагрузки на пораженную ногу.
  • Использование ортопедической коррекции (стельки, специальная обувь).
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Лечение при помощи ультразвука (ударно-волновая терапия).
  • Санаторно-курортное лечение: лечебные грязи, минеральные ванны.
  • Локальное применение глюкокортикоидов – препаратов на основе гормонов коры надпочечников, которые обладают мощной способностью подавлять воспалительные реакции и боль.

Во многих случаях эти методы помогают справиться с заболеванием.

Для достижения результата нужно полностью пройти курс процедур, назначенный врачом. Обычно это 15 сеансов длиной до 20-25 минут. Физиопроцедуры не вызывают неприятных ощущений. На сегодняшний день используется 5 методов консервативного лечения:

  • Ударно-волновая терапия – позволяет снизить чувствительность и избавиться от боли, а также увеличить прочность связок и сухожилий. Со временем шип рассасывается и устраняется воспалительный процесс.
  • Рентгенотерапия – устраняет болевой синдром из-за локального блокирования нервных окончаний в пораженной зоне. Используется рентген с низкой радиацией в целях безопасности.
  • Магнитно-резонансная терапия – улучшает кровоснабжение, устраняет воспаление и приводит к рассасыванию отечности.
  • Лазерная терапия – специалист при помощи лазера через эпидермис воздействует на воспаленную область, что приводит к улучшению циркуляции крови, устранению отека и болевых ощущений.
  • Фонофорез – включает в себя комплексное воздействие противовоспалительного препарата и ультразвука. Это позволяет улучшить транспортировку гормонального препарата в ткани и достичь заметного улучшения уже после первого сеанса.

Только при полном отсутствии результата спустя полгода лечения назначается операция, во время которой шип удаляется.

Противопоказания

Атравматичность и получение высокого результата делают лечение шпоры ударно-волновой терапией современным стандартом в ортопедии. Однако, как и любая медицинская методика, УВТ имеет ряд ограничений. Такое лечение не прописывается детям и подросткам. В числе других противопоказаний:

  • период беременности;
  • опухолевые процессы злокачественного характера;
  • инфекционные болезни на стадии острого протекания;
  • наличие водителя сердечного ритма;
  • повышенное артериальное давление;
  • проблемы со свертываемостью крови.

Пройти курс лечения пяточной шпоры с помощью этой методики можно в клинике «Медикал Он Груп».

Специфика курса

Все сеансы проводятся амбулаторно в комфортной для пациента обстановке. Дробление пяточной шпоры ударно-волновой терапией осуществляется путем воздействия на центр пятки и прилегающие зоны, в частности подошвенный апоневроз и мышцы на месте их присоединения к пяточной кости. Если болевые ощущения отдают в периферические участки пятки, они также подвергаются обработке низкочастотными волнами.

Ортопеды клиники «Медикал Он Груп» используют современное оборудование. Принцип работы аппаратов заключается в преобразовании электроимпульсов в звуковые колебания, которые глубоко проникают в ткани. Настройкой параметров воздействия (силы, частоты, интенсивности, продолжительности) занимается лечащий врач на основании анамнеза, этиологии заболевания и расположения костного образования. При пяточной шпоре рекомендовано 0,3-0,4 МПа или 3-4 атм.

Перед началом лечения пациент обязательно проходит диагностику:

  • замеры артериального давления;
  • лабораторные тесты (общий анализ мочи, крови);
  • инструментальные исследования;
  • коагулограмму;
  • рентгенографию стопы;
  • МРТ (в некоторых сложных случаях).

Болезненные участки определяются путем пальпации. Для улучшения проводимости на них наносится специальный гель. Дальнейшие манипуляции выполняются посредством аппликатора особой формы. Сеансы терапии продолжительностью 15-25 минут назначаются с периодичностью 3-7 дней. По рекомендации ортопеда в комплекс включается 5-7 процедур.

Для достижения и поддержания полученного результата процедуры назначаются 1-2 раза в неделю. Минимальный перерыв между сеансами – 3 дня. Это время необходимо для восстановления тканей после волнового воздействия. За 15-25 минут обрабатываемый участок получает около 2-3 тысяч ударов. Их частота и интенсивность регулируются ортопедом в соответствии с индивидуальными показаниями: выраженностью болевого синдрома, этиологией заболевания, величиной области воздействия, текущим состоянием мягких тканей, запущенностью патологического процесса.

Клинические методы лечения

К какому же врачу нужно обратиться?

При появлении симптомов пяточной шпоры следует обратиться к врачу-ортопеду или хирургу. После осмотра и проведения необходимых диагностических исследований врач назначает схему лечения, подбирает подходящие ортезы, а также при необходимости дает направление на прием к специалистам другого профиля (физиотерапевт, массажист, инструктор ЛФК и др.).

Какие клинические методы лечения пяточной шпоры используют чаще всего?

Популярные статьи  Причины появления болей в суставах рук и ног – полный анализ, диагностика и лечение

Рентгенотерапия

Лучевая терапия применяется при неэффективности консервативного лечения и упорном болевом синдроме. Локальное воздействие рентгеновских лучей на ткани в области костного выроста производит пролонгированный обезболивающий эффект. Лечение производится в несколько сеансов, длительность одной процедуры – около 10 минут. Противопоказания к рентгенотерапии — беременность и кормление грудью.

Блокады

Лекарственные блокады проводят в тех случаях, когда консервативная терапия плантарного фасциита не приносит желаемого результата. Инъекции лекарственных препаратов в область патологического очага оказывают анальгетический эффект и устраняют воспалительные явления в тканях.

Уколы

При интенсивных болях в области пятки хороший эффект оказывают уколы с гормональными препаратами стероидного происхождения (гидрокортизон, дипроспан, кеналог). Инъекции этих препаратов в область остеофита быстро купируют боль и снимают воспаление.

Медикаментами

Консервативное лечение пяточной шпоры осуществляется в комплексе с медикаментозной терапией. В группу используемых при этом медикаментозных средств входят:

  1. препараты анальгетического действия;
  2. нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак);
  3. гормональные препараты стероидного происхождения (гидрокортизон);
  4. местные противовоспалительные средства (димексид и др.).

Методы лечения

Прежде чем начинать полноценное лечение пяточной шпоры, врачи обязательно проводят диагностику пациента: проводится осмотр области пятки, пациента опрашивают о частоте и силе болей. После проведения необходимых обследований вам будет назначено комплексное лечение, которые складывается исключительно из качественных методик:

  • Иглоукалывание — устраняет воспалительный процесс, снимает отек и болевые ощущения путем воздействия на биологически активные точки на теле.
  • Точечный лечебный массаж — стимулирует кровообращение, устраняет боль в области поврежденных тканей.
  • Фитотерапия — из организма выводится лишняя жидкость (лимфостаза).
  • Гирудотерапия — лечение с помощью медицинских пиявок. Является безболезненным и эффективным для снятия болевых ощущений.
  • Моксотерапия — прогревание отдельных точек организма с помощью сигар-моксов, укрепляет энергетику организма.
  • PRP-терапия — новейший способ стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при пяточной шпоре.
  • Обязательно назначается коррекция питания, если причиной заболевания стал излишний вес, который является непосильной нагрузкой для стопы.

Именно восточные методы медицины позволяют полностью устранить проблему без побочных последствий. При необходимости врач назначит специальную ортопедическую обувь или стельки, равномерно распределяющие нагрузку на ногу.

Лечение пяточной шпоры в клинике «Парамита»

Лечение в нашем центре направлено на устранение первопричины заболевания и восстановление функциональности ноги. Наши врачи используют только проверенные методики, которые дают заметные результаты после нескольких первых посещений.

Высокая квалификация и более чем десятилетний опыт работы позволяют вовремя предотвратить ухудшение состояния здоровья пациента, поскольку шпора на пятке может стать причиной периостита. Заметьте: помимо выздоровления, мы восстановим положительную энергетику пациента, повысим качество жизни и устраним все неприятные ощущения.

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Илья ГрачевГлавный врач клиники
Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков+7 (495) 198-06-06

Массаж

Массаж – еще одно средство улучшить кровообращение в стопах при пяточной шпоре. Простейший комплекс вполне можно выполнять самостоятельно. Предварительно стопы разогреваются интенсивным растиранием, после чего начинается активное воздействие:

  • мелкие щипки с постепенным перемещением от кончиков пальцев к пятке;
  • растирание пятки: выполняется подушечками пальцев с усилием в разных направлениях;
  • круговое растирание: сначала захватывается внешний радиус пятки, затем круги концентрируются на области шипа;
  • разминание: большими пальцами рук интенсивно разминается область шпоры;
  • легкое поколачивание ребром ладони.

Цикл воздействия повторяется 2-3 раза и завершается растиранием и поглаживанием. В конце при необходимости используется обезболивающая мазь.

Важно помнить, что массаж не должен быть чрезмерно болезненным, а вот легкая боль – это признак правильного выполнения упражнений. Для дополнительной стимуляции пораженной области можно использовать массажную рукавичку.. Помимо классического мануального массажа допускается использование специальных рельефных ковриков и электрических массажеров.

Помимо классического мануального массажа допускается использование специальных рельефных ковриков и электрических массажеров.

Оцените статью