Лечение артрозов по методу Виталия Демьяновича Гитта: какой эффект

Виды упражнений при артрозах

Основы методики – частые повторения с минимальной амплитудой. Это позволит исключить боль, выполнить большое количество упражнений и достичь положительной эффективности. Доктор Гит разработал удобный комплекс упражнений, позволяющих выполнять их как в спортзале, так и в домашних условиях.

Положительно повлияет на лечение ограничение в рационе белков – но полный отказ от них недопустим, это «строительный материал» для нашего организма.

Виды упражнений при артрозах по Гитту

Упражнения при коксартрозе

При данном заболевании почти все движения болезненны, особенно при поражении тазобедренных суставов. Данную зарядку можно выполнять утром, лёжа в постели. Методика Гитта при коксартрозе включает следующий комплекс упражнений:

  • Лёжа на спине согнуть ноги в коленях и подложить под них валик, слегка развести в стороны. Делать постепенные повороты бедра вправо и влево, с амплитудой в 1 см. Скорость должна быть интенсивная, но не вызывать болезненной реакции;
  • Перевернитесь на живот. Под стопы и таз положите валик, руки согните в локтях и поместите под подбородок. Выполняйте повороты бедра вправо и влево, не напрягая мышцы бедра;
  • В сидячем положении положите руки на колени, а стопы поместите в максимально комфортной позиции. Сводите и разводите колени. Число повторений – максимально возможное;
  • Сидя поднимать поочерёдно пятки на 1-2 см. Сами движения желательно выполнять быстро, но между поднятиями делать перерыв в 5-10 секунд;
  • Выполняется при одностороннем поражении. Здоровой ногой встать на ступеньку и взяться за перила. Свесить больную конечность и расслабить, выполнять лёгкие покачивания в стороны. В случае возникновения боли упражнение прекратить;
  • Для следующей тренировки понадобиться специальное приспособление – ремень или пояс, который необходимо прикрепить к потолку или подобному упору. Поместить в неё больную ногу, производить систематические покачивания в стороны.

Результаты лечения артроза суставов

Лечение артроза в Москве и филиале клиники «Тибет в Санкт-Петербурге дает позитивные изменения более чем в 90% случаев. Обычно оно включает от 6 до 11 комплексных сеансов.

За это время достигаются стойкие результаты, которые подтверждаются контрольными обследованиями (МРТ или рентген), которые показывают:

  • расширение суставной щели,

  • восстановление хрящевой ткани,

  • улучшение кровоснабжения сустава и околосуставных структур.

Это объективные результаты. О субъективных изменениях сообщают пациенты нашей клиники, это:

  • исчезновение или существенное облегчение боли,

  • улучшение подвижности, увеличение объема движений в суставе.

Если сустав был заменен искусственным протезом, лечебный курс в «Тибете» ускорит восстановление после эндопротезирования.

Благодаря лечению в нашей клинике предотвращаются осложнения, переход в более тяжелые стадии, заболевание останавливается и обращается вспять. Разрушение сустава сменяется его восстановлением.

Позитивные изменения достигаются без фармацевтических препаратов. Наши методы лечения не дают побочных действий, практически не имеют противопоказаний. Они воздействуют комплексно и улучшают здоровье всего организма – пищеварение и обмен веществ, работу печени, почек и других внутренних органов, сердечно-сосудистой, эндокринной, лимфатической и иммунной систем.

Как лечит В. Д. Гитт суставные заболевания

Лечение артрозов по методу Виталия Демьяновича Гитта заключается в выполнении упражнений с небольшой амплитудой. Сустав при этом не испытывает даже незначительные нагрузки, движения — плавные и медленные. При ощущении даже слабого напряжения мышц тренировка останавливается. Упражнения не предназначены для укрепления мышечного корсета, их цель — нормализация выработки синовиальной жидкости и обеспечение питания пораженного артрозом сустава. Во время занятий у человека не возникает усталости, несмотря на то что они продолжаются несколько часов. Тренировки проводятся в положении сидя, стоя и лежа в зависимости от локализации больного сустава.

Лечение артрозов по методу Виталия Демьяновича Гитта: какой эффект

В. Д. Гитт приводит в своей книге такой пример эффективности замедленных плавных движений.

Именно этот принцип лежит в основе метода В. Д. Гитта — реабилитация больного сустава происходит при выполнении упражнений, исключающих любую нагрузку на сочленение. К нему поступает синовиальная жидкость с питательными веществами, но хрящ не разрушается, так как движения плавные и замедленные. Что рекомендует своим пациентам мануальный терапевт:

  • регулярно выполнять микродвижения;
  • посещать мануального терапевта для проведения перкуссионного массажа, способствующего улучшению крово- и лимфообращения, стимулирующего легочную вентиляцию;
  • включать в рацион продукты с низким содержанием белка.

Выполнение всех рекомендаций В. Д. Гитта позволит не только остановить прогрессирование патологии. Мануальный терапевт утверждает, что при регулярных ежедневных тренировках гиалиновый хрящ полностью восстанавливается. Положительная динамика такого лечения отмечена даже у пациентов с тяжелыми формами спондилоартроза или коксартроза. Многие больные избежали эндопротезирования, так как при очередном осмотре ортопеда было установлено существенное повышение объема движений в суставе. Для активизации микроциркуляции синовиальной жидкости в гиалиновом хряще В. Д. Гитт рекомендует не только микродвижения и низкопротеиновую диету.

Популярные статьи  МРТ плечевого сустава — как делают и расшифровка результатов

Лечение артрозов по методу Виталия Демьяновича Гитта: какой эффект

В. Д. Гитт не устает напоминать своим пациентам, что выполнение статических и динамических микродвижений полезно и взрослым, и детям. Они благоприятно воздействуют на весь опорно-двигательный аппарат человека. Исчезает скованность сустава и его утренняя отечность, повышается объем движений, исчезают боли любого характера и локализации.

Почему лечебная физкультура неэффективна

Для начальных стадий артроза характерны небольшие деструктивно-дегенеративные поражения гиалинового хряща, расположенного около суставной сумки. Чтобы предупредить дальнейшее разрушение тканей, ортопеды рекомендуют пациентам регулярно выполнять упражнения для улучшения кровоснабжения всех суставных структур. В них поступают питательные вещества, и поражение хряща останавливается.

Виталий Гитт утверждает, что от лечения артрозов физкультурой больше вреда, чем пользы. Деление хрящевых клеток очень медленное, но такой скорости вполне достаточно при нормальном состоянии здоровья. Для восстановления клеток хватает и вырабатываемой синовиальной жидкости, и количества поступающих с ней питательных веществ. Но при уже развившемся патологическом процессе высокая двигательная активность только ускоряет разрушение сустава:

  • во время тренировок скорость изнашивания гиалинового хряща превышает скорость его восстановления;
  • активные тренировки становятся причиной еще большего травмирования уже разрушенных тканей и сформировавшихся костных разрастаний;
  • повышается вероятность развития воспаления в суставе, образования участков обызвествления, отложения вредных солей.

Лечение артрозов по методу Виталия Демьяновича Гитта: какой эффект

В. Д. Гитт сделал вывод, что повышение двигательной активности только ускоряет дальнейшее прогрессирование коксартроза, гонартроза, спондилоартроза и других видов артроза. Многие люди, у которых диагностирована эта патология, могут возразить. Ведь они замечают, что во время занятий лечебной физкультурой и в течение нескольких часов после тренировок не ощущается боль, а скованность движений исчезает. В. Д. Гитт объясняет это влиянием эндорфинов, которые всегда вырабатываются в организме при занятиях физкультурой. Для этих гормоноподобных веществ характерны многоплановые терапевтические свойства:

  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • противоотечное.

Терапевтическое действие эндорфинов продолжается 2-3 часа, а затем боль возвращается, при этом ее интенсивность со временем повышается.

Лечение артрозов по методу Виталия Демьяновича Гитта: какой эффект

Сустав, пораженный артрозом Упражнения, способствующие восстановлению хрящевых тканей
Тазобедренный
  • Сесть на табуретку, плавно разводить и сводить вместе колени.
  • Лечь на спину, подложить под колени валик, поворачивать ноги вправо, а затем влево на несколько сантиметров.
  • Сесть на табурет, приподнимать ноги над поверхностью пола на 2 см
Плечевой
  • Сесть на табурет, приподнимать плечи на 1-3 см сначала вместе, а затем поочередно.
  • В положении сидя сдвигать плечи вперед-назад.
  • В положении стоя делать круговые движения сначала одним, затем другим плечом
 Коленный
  • Сидя на полу, плавно покачивать ногами.
  • Делать неглубокие приседания, держась за опору.
  • Сидя на полу, обхватить согнутые колени и плавно покачиваться назад и вперед

https://youtube.com/watch?v=8cfs1gdGwqc

Принцип действия

Больной сустав со временем не нагружается и постоянно расслаблен, что приводит к постепенному нарушению его подвижности. Суставу необходимо умеренное движение, но без перегрузок, чтобы не спровоцировать разрушения соединительной ткани. Гимнастика Гита направлена на восстановление элементов опорно-двигательного аппарата путём тренировок.

Принцип действия основан на микроколебательных движениях, которые приводят к разработке сустава, оставшегося без движения. Вследствие тренировок происходит улучшение кровотока и процессов заживления – ткани начинают восстанавливаться, нормализуется функция суставов. При многократных повторениях упражнений слабой интенсивности разрабатываются суставные поверхности, удаляются минеральные отложения. При выполнении движений повышается выработка суставной жидкости – естественной смазки сустава, а также обеспечивающей его питательными веществами.

Для достижения желаемого результата необходимо желание больного выздороветь, только тогда он сможет полноценно выполнить все предписания врача. Данный метод позволяет достичь лечебного эффекта даже при запущенных стадиях артроза, слабо поддающихся медикаментозной терапии.

Лечение артроза суставов

В лечении артроза врач задействует естественные процессы и механизмы восстановления. Фармацевтические средства не используются из-за их низкой эффективности и побочных эффектов. Устранение симптомов достигается благодаря оздоровлению суставных структур.

Лечение артрозов по методу Виталия Демьяновича Гитта: какой эффект

1-й этап лечения
(диагностика, облегчение боли)

Перед началом лечения врач проводит диагностику. Она начинается с подробного опроса. Чтобы понять причину и характер заболевания, врач должен знать, как оно возникло, при каких обстоятельствах. При болезнях Бад-кан большое значение имеет характер питания, образ жизни, наличие сопутствующих нарушений, заболеваний.

После изучения истории болезни врач проводит внешний осмотр. Он исследует сустав, биоактивные точки на меридианах тела, кожу, язык, склеры глаз. На завершающей стадии диагностики врач проводит исследование пульса, чтобы оценить работу почек, печени, органов желудочно-кишечного тракта. Для получения дополнительной информации врач может назначить рентген или МРТ.

2-й этап лечения
(восстановление суставного хряща)

Врач улучшает кровоснабжение сустава, доставку коллагена, увеличивает объем синовиальной жидкости, улучшает смазку и уменьшает трение. Вторая задача – снижение нагрузки на сустав путем устранения мышечных напряжений, деформаций связок, увеличение объема движений. Устраняется вторичный воспалительный процесс в околосуставных тканях. Для этого используются индивидуальные комбинации лечебных процедур восточной медицины.

Моксотерапия

Прогревание биоактивных точек вокруг сустава выполняется с помощью маленьких тлеющих пеньков из полыни или угля. Эта процедура вызывает приток крови, прогревает больную область, активизирует обменные процессы и стимулирует восстановление тканей, ускоряет их заживление.

Популярные статьи  Что делать если колено опухло и болит, причины, эффективное лечение

Наряду с этим применяется прогревание полынной сигарой, воздействие теплом на отдаленные (дистальные) точки меридианов тела, чтобы активизировать восстановительные процессы и улучшить обмен веществ в организме. Термотерапия повышает уровень тепла в теле.

Иглоукалывание

При артрозо-артрите уменьшает воспаление и отек, облегчает боль. Введение игл вблизи сустава улучшает его кровоснабжение, помогает оттоку жидкости из суставной полости. Эта процедура хорошо помогает при острых симптомах заболевания. Акупунктура биоактивных точек на меридианах тела улучшает работу почек, печени, желудочно-кишечного тракта.

Точечный массаж

Стимулирует кровообращение, приток крови к суставам, питание, доставку строительных веществ, а также лечебных компонентов фитопрепаратов. Снимает мышечные блоки, улучшает подвижность суставов, увеличивает объем движений. Облегчает боль и уменьшает воспаление.

Мануальная терапия

Мягкое вытягивание помогает уменьшить нагрузку на сустав, улучшить кровоснабжение и увеличить амплитуду сгибательно-разгибательных движений.

Фитотерапия

Дополнительные методы

В качестве дополнительных методов врач может использовать кинезиологию, грязевые аппликации, гирудотерапию, стоун-терапию, ударно-волновую терапию. Эти методы повышают эффективность основных процедур и дополняют их собственным терапевтическим действием.

Чародей

(Вместо предисловия)

   Виталий Демьянович Гитт – чародей. Он творит чудеса, делает невозможные вещи, причём каждый день. Чудо, которое постоянно находится у нас перед глазами, перестаёт восприниматься как таковое, но… остаётся чудом.   Методика, разработанная Виталием Гиттом, – уникальна. В процессе лечения восстанавливаются суставы, изменяется форма рёбер и позвоночника, выпрямляются ноги, бесследно исчезают дисковые грыжи. Как это происходит? Есть ли здесь какие-то секреты? Как можно изменить форму жёсткого скелета? Обычная практика классической мануальной терапии – кратковременное и интенсивное воздействие. И Виталий Демьянович в полной мере ею пользуется. Таким образом можно вылечить множество заболеваний, но далеко, далеко не все. Можно вправить грыжу диска, а вот сколиоз вылечить невозможно. Можно избавиться от остеохондроза, а от артроза нельзя. Можно вылечить ущемление нерва, сопровождающееся жуткими болями, а выпрямить ноги нельзя… Но всё это делает Виталий Гитт. Лечит сколиозы, выпрямляет конечности, восстанавливает разрушенные хрящи в суставах.   На первый взгляд, всё просто. Там погладит, там постучит, прижмёт, покрутит… Плюс упражнения. Большой оригинальный набор упражнений. Обычно очень лёгких, чрезвычайно лёгких… Похоже на гомеопатию. Малые дозы, длительное слабое влияние. И ещё стимуляция. Изменение формы скелета, восстановление суставов возможно потому что организм – живая и развивающаяся система.   Развитие скелета идёт в любом возрасте. В живой костной ткани есть две группы клеток с прямо противоположным действием. Одна группа непрерывно разрушает кость, другая – строит. Таким образом, скелет может адаптироваться к меняющимся в процессе жизни нагрузкам. В суставных хрящах происходят аналогичные процессы – под воздействием движения хрящ разрушается и движение же стимулирует его рост. В результате к старости изменяется форма ног, позвоночника, грудной клетки. А раз такой процесс происходит, значит, существует возможность им управлять и даже запустить вспять. Воздействуя на ключевые точки, можно стимулировать рост соединительной ткани (хрящей, сухожилий) в необходимых местах. То есть, изменяя толщину мениска, можно выпрямить ногу или вылечить артроз коленного сустава, а воздействуя на межпозвонковые диски, – убрать сколиоз, кифоз, лордоз или увеличить рост. Рассказывает Ольга С, 68 лет: «Я знала, моя болезнь неизлечима – коксартроз, четвёртая степень, разрушены тазобедренные суставы. Готовилась к их замене. Случайно попала на приём к Виталию Гитту. Он сделал чудо. Теперь хожу свободно, никаких болей. Об операции и думать забыла. Суставы восстановились».   А вот что говорит Татьяна П., 40 лет: «Всю жизнь проходила с укороченной на два сантиметра ногой. Из-за этого развился сколиоз. Очень болела спина. Постоянно чувствовала себя неполноценной. Сейчас я полностью здорова. Нога выросла, никакого сколиоза!»   До посещения Виталия Гитта 90 % пациентов считались абсолютно неизлечимыми и, тем не менее, они исцелились! Авторская методика позволяет ему изменять форму скелетных костей у детей и взрослых. Следовательно, можно исправить форму ног, грудной клетки, позвоночника. Успешно лечатся «куриная» и воронкообразная грудь, кифоз, сколиоз – заболевания, от которых сегодня чаще всего страдают дети.   А каких красавиц создает Виталий Демьянович из самых обыкновенных девушек! Манекенщицы же и фотомодели в руках чародея становятся просто неотразимыми…   Левинсон Ю.М.,   доктор медицинских наук

Артроз суставов с точки зрения тибетской медицины

Артроз – это хроническая болезнь, при которой разрушается хрящ сустава. На ранних и средних стадиях этот процесс можно остановить, даже обратить вспять. На поздней стадии изменения становятся необратимыми.

Врачи клиники «Тибет» умеют лечить артроз методами восточной медицины и добиваются позитивных результатов более чем в 90% случаев. Симптомы уменьшаются или исчезают, на ранней или средней стадии заболевания достигается ремиссия.

Ильина Оксана Витальевна, Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Первого МГМУ. Стаж работы — 25 лет

Популярные статьи  Голеностопный ортез: как выбрать, классификация, показания к применению

Обезболивающие средства при артрозе малоэффективны, потому что они не влияют на развитие болезни. Противовоспалительные мази практически бесполезны, поскольку артроз – это не воспалительное, а дегенеративно-дистрофическое заболевание. В случае артрито-артроза воспаление имеет второстепенное значение и почти не влияет на процесс разрушения суставного хряща.
Лечебное воздействие должно быть принципиально иным. Врачи «Тибета» устраняют причины истощения хрящевых тканей, запускают и стимулируют процессы их восстановления. Благодаря этому достигаются хорошие результаты лечения.

1. Что говорит тибетская медицина об артрозе?

Артрозы, как и другие болезни суставов, связаны с системой жизненной регуляции, которая называется по-тибетски Бад-кан (Слизь). Она регулирует количество, движение и свойства всех жидкостей организма. В том числе она отвечает за синовиальную жидкость, которая служит суставной смазкой. При недостатке жидкой смазки или ее загустении трение в суставе растет, и он начинает разрушаться. Это может произойти в пожилом возрасте на фоне общего обезвоживания организма.

2. Артроз – болезнь внутренних органов.

Считается, что артроз – это болезнь суставов. Тибетская медицина считает, что это заболевание лишь проявляется в суставах, а его причины находятся в других областях тела. В частности на его развитие может повлиять «холод» почек или печени, органов пищеварительного тракта (желудка, кишечника).

3. Причины симптомов.

Главной причиной болезни тибетская медицина считает холод тела – плохое пищеварение, нарушение обмена веществ и недостаточную работу печени. Существенную роль играет нарушение кровоснабжения суставов. В результате количество синовиальной жидкости уменьшается, скользящие поверхности высыхают. Коллагеновые волокна, из которых состоят суставные хрящи, теряют упругость, становятся рыхлыми. Это приводит к разволокнению хряща. Он стирается, разрывается, его толщина уменьшается. Из-за этого происходит сближение костей и сужение суставной щели, которое показывает рентген.

На первой стадии возникают неясные, тупые боли при долгой ходьбе, физических нагрузках, переносе тяжестей. Они быстро проходят в покое. Сустав еще не увеличен, нет вторичного воспаления.

На 2 стадии ситуация меняется. Боль (она называется артралгией) усиливается и сохраняется даже в состоянии покоя. Истощение хрящевой ткани проявляется хрустом, затрудненными движениями (сгибанием, разгибанием) и их ограниченностью. При спуске или подъеме по лестнице боль усиливается. Сустав увеличен, есть припухлость, появляются признаки деформации, воспаления.

На 3 стадии артроза образуются участки полного разрушения и отсутствия суставного хряща, трение в суставе резко ограничивает сгибание и разгибание, боль не проходит даже в покое. Связки и мышцы резко изменены – растянуты или укорочены. Рентген показывает почти полное исчезновение суставной щели. Объем движений сильно ограничен, одновременно возможна гиперподвижность, нестабильность, разболтанность. Поэтому с одной стороны, возникает контрактура, а с другой стороны – подвывих сустава.

Как разрабатывалась методика

Механизм развития артроза хорошо изучен, как и его основная причина — острый дефицит синовиальной жидкости, служащей своеобразным амортизатором для поверхностей костей. Под влиянием неблагоприятных внешних и внутренних факторов ее выработка замедляется, ускоряя изнашивания хрящевых тканей. В. Д. Гитт для подтверждения научной обоснованности своего метода лечения сустава часто рассказывает о развитии посттравматического артроза.

При любом переломе важно быстро обездвижить конечность. Для иммобилизации обычно используются гипсовые лангеты, которые предупреждают смещение осколков костей, ускоряя заживление

Больной не может двигать конечностью в течение нескольких недель, а при тяжелых переломах — 1-2 месяца. После снятия лангеты у человека со здоровыми до травмирования суставами нередко обнаруживается артроз. Врачи установили спровоцировавшие его факторы:

  • недостаточная выработка синовиальной жидкости;
  • дефицит питательных и биологически активных веществ, а также молекулярного кислорода в хрящевых тканях.

При неполноценном питании гиалиновый хрящ серьезно повреждается за пару месяцев. В. Д. Гитт изучил причинно-следственную связь развития артроза. Почти все ткани человеческого организма снабжаются питательными веществами кровью. Но только не суставные хрящи. Они получают полезные соединения из синовиальной жидкости. Она питает суставы и одновременно обеспечивает плавность скольжения костных поверхностей. При искусственном обездвиживании сочленения этот процесс нарушается. Дело в том, что синовиальная жидкость поступает в хрящевые ткани только за счет осмоса, то есть во время движения. Чем более человек физически активен, тем больше смазки вырабатывается в синовиальной сумке. Таким способом организм предупреждает преждевременное изнашивание хрящевых тканей.

Оцените статью