Лечение симптомов растяжение икроножной мышцы: реабилитация

Содержание

Профилактические меры

Чтобы никогда не знать горестей с голеностопом, нужно лишь помнить о профилактических мерах. Это и упражнения для ахиллова сухожилия, и грамотно подобранная обувь, и сбалансированное питание:

Проводить разминку голеностопа перед сложными физическими упражнениями.
Грамотно качать икроножные мышцы, укрепляя тем самым конечность.
Практиковать упражнение «выпрыгивание» – они обеспечат эластичность волокон.
Практиковать упражнения, направленные на растяжку сухожилия.
Употреблять достаточное количество белка, кальция и витамина D.
Минимизировать в повседневной жизни каблуки и шпильки.
Покупать анатомически правильную обувь, а именно с жестким задником.

Если вы испытываете боль и дискомфорт в зоне сухожилия, самолечение может сыграть с вами злую шутку – привести к хромоте либо хроническому воспалению. Центр восстановительной медицины предлагает вам консультацию грамотных травматологов-ортопедов, передовую методику лечения и индивидуальную реабилитацию.

Свободные, ничем не ограниченные движения – часть нашей полноценной жизни, поэтому любой тревожный сигнал – повод нам позвонить.

Узнать цены клиники вы может в прайсе либо по телефонам: +7 (8552) 78-09-35, +7 (953) 482-66-62.

Лечение

В большинстве случаев консервативное лечение люмбоишалгии достаточно эффективно. Диапазон лечебных методов люмбоишалгии широкий и направлен на уменьшение компрессии нервных корешков и уменьшение болевых проявлений. Наиболее эффективно применение комплексного похода к лечению люмбоишалгии и применение комбинации различных методик лечения (физиотерапия, массаж, мануальная терапия, медикаментозное лечение, иглотерапия и ЛФК).

Медикаментозное лечение. Применение противовоспалительных препаратов (ибупрофен, напроксен, вольтарен), ингибиторов ЦОГ-2 (целебрекс) может уменьшить воспаление, что приводит к уменьшению болевого синдрома.

Эпидуральные инъекции. При наличии сильной боли может быть проведена эпидуральная инъекция стероидов. Введение стероидов эпидурально отличается от перорального приема стероидов тем, что препараты вводятся непосредственно в болезненную область вокруг седалищного нерва, что позволяет быстро уменьшить воспаление и снять болевой синдром. Эффект от такой процедуры, как правило, временный, но помогает снять выраженный болевой синдром достаточно быстро.

Современные мягкие техники мануальной терапии позволяют восстановить мобильность двигательных сегментов позвоночника, снять мышечные блоки, улучшить подвижность фасеточных суставов и подчас позволяют значительно уменьшить компрессию нервных волокон.

Иглорефлексотерапия также помогает уменьшить болевые проявления и позволяет восстановить проводимость по нервным волокнам.

Лечебные методы массажа позволяют улучшить микроциркуляцию, снять мышечный спазм, а также увеличивают выработку организмом эндорфинов.

Физиотерапия. Существующие современные методики физиотерапии ( криотерапия лазеротерапия ультразвук электрофорез) позволяют уменьшить воспаление улучшить кровообращение и таким образом снижение болевых проявлений.

ЛФК. Физические упражнения, которые необходимо подключать после уменьшения болевых проявлений, позволяют восстановить мышечный корсет и нормализовать биомеханику позвоночника, улучшить кровообращение в двигательных сегментах. Физические упражнения включают как механотерапию (занятия на тренажерах), так и гимнастику, что позволяет развивать как мышцы, так и укреплять связочной аппарат. Упражнения при люмбоишалгии необходимо подбирать с врачом (инструктором) ЛФК, так как самостоятельные занятия нередко приводят к рецидиву симптоматики.

Хирургическое лечение

Показаниями к оперативному лечению являются следующие факторы:

Сильная боль в ноге, которая держится в течение более 4 — 6 недель.
Отсутствие эффекта от консервативного лечения и сохранение или усиление неврологической симптоматики.
Болевой синдром значительно нарушает качество жизни пациента, способность пациента участвовать в повседневной деятельности

Лечение

Лечение без операции или консервативная терапия включает в себя ношение обуви с мягким высоким задником, уменьшение нагрузок на стопу и голеностоп, проведение курса физиотерапии, а также применение противовоспалительных препаратов.

Иногда помогают инъекции кортикостероидов, хотя это может быть рискованно с точки зрения формирования в будущем разрыва ахиллова сухожилия. Эффективно может быть применение индивидуальных ортопедических стелек, особенно при сопутствующем плосокостопии.

К сожалению, боли в области ахиллова сухожилия могут быть достаточно упорными, в связи с чем, консервативное лечение не достигает эффекта.

В случае неэффективности консервативной терапии показано хирургическое лечение.

Существуют две отличные друг от друга хирургические методики лечения заболеваний ахиллова сухожилия: открытые и эндоскопические.

Открытые операции в данной области применяются все реже, они часто осложняются, поэтому останавливаться на них мы здесь не будем.

Эндоскопические вмешательства более предпочтительны в связи с менее выраженным болевым синдромом, коротким восстановительным периодом после операции, хорошим косметическим результатом, возможностью быстрого возвращения к спорту.

Операция выполняется под контролем артроскопа через пару проколов кожи в области ахилла. Изображение от артросокопа через видеокамеру передается на монитор, на которой хирург может увидеть воспаленную сумку и костные разрастания (остеофиты) пяточной кости. Удаление остеофитов и воспаленных тканей в области сухожилия проводится специальным прибором шейвером.

Для более деликатного выделения и устранения патологически измененных тканей в области ахиллесова сухожилия также может использоваться холодная плазма. После операции пациенту можно сразу ходить практически с полной нагрузкой. Через несколько дней пациент начинает выполнять упражнения на восстановление движений в стопе. Через две недели удаляют швы.

Курс физиотерапии ускоряет реабилитацию. По нашему мнению артроскопичская операция является достойной малоинвазивной альтернативой открытой операцией. В связи с крайне маленькими разрезами кожи при артроскопии по сравнению с открытыми операциями, удается избежать нарушений заживления ран, формирования уродливых рубцов, повреждения нервов.

Эксклюзивное медицинское оборудование. Применение новейших малоинвазивных хирургических технологий. Профессиональные и опытные врачи и медсестры. Комфортные палаты стационара. У нас есть все необходимое, для того чтобы успешно помогать пациентам с болезнями и травмами стопы и ахиллова сухожилия. Принцип нашей работы индивидуальный подход к каждому пациенту. Приходите обследоваться и лечиться к нам.

Основные причины повреждения ахиллова сухожилия

Существует четыре группы причин, которые могут вызывать разрыв или воспаление ахиллового сухожилия. Сюда входят:

травмы сухожилия (открытые и закрытые);
воспалительные, обменные, вирусные и другие заболевания, которые могут не затрагивать ахилл непосредственно (подагра, ревматоидный артрит) или возникать в непосредственной близости от него (пяточная шпора, тендинит, ахиллобурсит);
врожденные проблемы с ахилловым сухожилием (его недостаточная длина от рождения и парез стопы) или синтезом коллагена, конституциональные особенности;
прочие (возрастные, биохимические, связанные с привычками пациентов).

Повреждаться и болеть ахиллового сухожилие может при инфекционных заболеваниях на фоне приема антибиотиков фторхинолонового ряда. Уже в первые 48 часов после начала лечения ими спровоцировать разрыв ахиллова сухожилия может любая высокая нагрузка на него.

Повреждаться сухожилие может и вследствие избыточного веса, постоянного ношения неудобной обуви (слишком тесной или на высоком каблуке). Эти причины вызывают деформацию коллагеновых волокон и снижают их выносливость.
При малоподвижном образе жизни возрастают нагрузки на ахиллово сухожилие. Это связано с плохим развитием и укорочением икроножных мышц — “компаньонов” ахилла в вопросах распределения нагрузки.

Возрастные изменения в организме, которые начинаются после 40 лет, вызываю снижение прочности и эластичности сухожилий. Увеличение физических нагрузок в этом возрасте без предварительной продолжительной адаптации может вызвать воспаление и даже разрыв ахиллового сухожилия. При этом для мужчин и женщин корреляция разная, т.к. микроскопическая структура сухожилия у них отличается. Разнится и уровень эстрогена, женского полового гормона, который отвечает за эластичность связок и сухожилий. Из-за того, что у мужчин его мало, их сухожилия более жесткие и менее устойчивы к рывковым нагрузкам.

Болезни

Болеть ахиллового сухожилие может вследствие следующих заболеваний и патологий:

пяточная шпора и деформация Хаглунда;
тендинит и обызвествление сухожилия вследствие микроразрывов;
травматические поражения пятки и голеностопа;
артрит, артроз и другие заболевания суставов (позвоночника, коленных, голеностопных, стопы и пальцев ног);
деформации в опорно-двигательном аппарате (например, плоскостопие);
метаболические заболевания (сахарный диабет, подагра) и эндокринологические проблемы (дисфункция яичников и другие);
системные и аутоиммунные заболевания, которые поражают соединительную ткань (ревматоидный артрит, ревматизм);
системные и местные инфекции.

Травмы

Травмы ахиллова сухожилия сопровождаются его частичным или полным разрывом, либо отрывом сухожилия от пяточного бугра, к которому оно крепится. Чаще всего травма возникает в момент старта при спринтерской беговой нагрузке, при приземлении у прыгунов или танцоров, а также во время игры в теннис, волейбол, баскетбол или футбол. Особенно способствует ее получению:

слишком быстрое увеличение интенсивности нагрузок, к которому опорно-двигательный аппарат не успевает адаптироваться;
отсутствие нормальной разминки и заминки перед занятиями спортом;
недостаточное развитие икроножных мышц;
физические перегрузки;
резкие рывковые нагрузки;
неудобная обувь;
занятия бегом и прыжками на неподходящих покрытиях.

В момент получения травмы пациент испытывает ощущение резкого удара по задней части лодыжки, которое постепенно проходит, уступая место боли. Может быть слышен характерный треск Травматическое поражение ахиллова сухожилия часто сопровождается выраженным кровоизлиянием и отеком. Часто в области разрыва можно прощупать “ложбинку”. Чаще всего травмам подвергается левая нога.

При травматическом разрыве ахиллова сухожилия больной не может произвольно согнуть подошву или приподняться на мысках, а все попытки сопровождаются сильной болью.

Первая помощь при разрывах ахиллова сухожилия заключается в прикладывании льда и наложении специальной шины.

Что такое мышечный спазм, его виды и причины

Мышечные спазмы – это непроизвольные сокращения мышечной ткани. В отличие от естественных сокращений (например, в процессе переваривания пищи, при занятиях спортом, глотании воды), спазмы возникают без какой-либо внешней или внутренней причины, в отсутствие желания человека и непредсказуемо.

Как правило, мышечные спазмы в области головы затрагивают область висков, лба, затылка. Непроизвольные сокращения жевательных мышц могут возникнуть вследствие употребления стимулирующих веществ (кофеина, таурина, наркотических средств) или по внутренним физиологическим причинам. Во втором случае речь идет о:

тризме – спазме, провоцирующем плотное сжатие челюстей;
бруксизме – непроизвольных мышечных сокращениях, возникающих преимущественно во время сна, в ночное время, и сопровождающихся скрежетом верхнего ряда зубов и нижний.

Спазмы мышц в области шейного отдела позвоночника могут быть как односторонними, так и двусторонними. Часто они связаны с защемлением нервов или патологиями позвоночника (например, грыжей).

Преимущества

Виды спазмов мышц головы:

эпизодические непроизвольные сокращения мышц: головная, шейная мышечная боль длится не более 14 дней за период 1 месяца;
хронические спазмы: от 15 дней в месяц и более.

Обычно причинами спазмов мышц головы, челюстей, шеи являются:

нарушение обмена веществ;
недостаточная физическая активность;
заболевания опорно-двигательного аппарата;
сосудистые патологии;
дефициты витаминов, микроэлементов;
стресс: физиологическое, психологическое, эмоциональное перенапряжение;
переохлаждение;
повышенная температура тела;
ожирение;
генетическая предрасположенность;
травмы;
ущемление нервных волокон.

Методы лечения

Плазмолифтинг для лечения суставов
цена от 1000р
30 мин
без боли и операции
Подробнее >>>

Плазмолифтинг для лечения суставов

PRP-терапия голеностопного сустава
цена от 1000р
30 мин
без боли и операции
Подробнее >>>

PRP-терапия голеностопного сустава

Фонофорез
Цена 1000 руб
Курс лечения 5-10 сеансов
Уменьшает отек и боль
Подробнее >>>

Фонофорез

Миостимуляция
Цена 800 руб
Курс 7-10 процедур
Восстанавливает мышечный тонус и силу
Подробнее >>>

Миостимуляция

Электрофорез
Цена 1000 руб
Курс 8-10 процедур
Уменьшает воспаление и отек тканей
Подробнее >>>

Электрофорез

УЗИ голеностопного сустава
цена от 1000р
30 мин
без боли и операции
Подробнее >>>

УЗИ голеностопного сустава

Приём травматолога-ортопеда
2000р ~~3000р~~
Длительность 20-30 мин
Врач проведет осмотр, рекомендует лечение
Подробнее >>>

Приём травматолога-ортопеда

Лечебная физкультура (ЛФК)
В подарок каждому пациенту!
Всего 20 мин ежедневно
Укрепляет суставы и позвоночник
Подробнее >>>

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лекарственная терапия
Цена зависит от препарата
Курс лечения 3-14 дней
Снимет боль и воспаление
Подробнее >>>

Лекарственная терапия

Ортезирование
Цена от 500 руб
По показаниям
Защищает и разгружает суставы
Подробнее >>>

Ортезирование

Библиотека пациента
Бесплатно!
Всего 1 час для изучения
База знаний пациента
Подробнее >>>

Библиотека пациента

Растяжение связок запястья: консервативная терапия

Терапевтический план при растяжении связок кисти руки зависит от степени повреждения. При первой степени требуется соблюдение покоя и ношение повязки или бандажа. Реабилитационные занятия ЛФК вводятся через 11-14 суток. При этом рекомендуется сначала разогреть кисть, чтобы увеличить связочную гибкость. После занятий на запястье накладывают холодный компресс для недопущения воспалительных процессов.

При травме средней тяжести возникают надрывы, поэтому лечение растяжения связок кисти более длительное. Бандаж или гипс носят 4-8 недель. Сначала приступают к легким упражнениям для снижения отечности, а потом к укрепляющим. Если же произошел полный разрыв связок, то без хирургических манипуляций часто сложно обойтись. После реконструкции связок открытым способом или посредством артроскопии потребуется ношение гипсовой конструкции до 9 недель. Затем около 1 мес. носят бандаж. Потребуется и курс реабилитации. Сначала месяц выполняются легкие упражнения для восстановления, а затем курс укрепляющей физкультуры повышенной интенсивности. Полезно и назначение физиотерапевтических процедур.

В процессе лечения при растяжении связок кисти руки прописываются препараты разных типов, действие которых направлено на купирование болевого синдрома, снятие воспаления, уменьшение отечности. Допустимо использование, как средств общего типа, так и местных препаратов. Мази, гели и кремы обладают меньшей скоростью действия по сравнению с препаратами перорального приема или предназначенными для введения инъекционно. Однако они оперативно помогают оперативно купировать симптоматику.

Для ускорения процесса лечения растяжения связок кисти применяется комбинированный подход, сочетающий прием препаратов общего типа и местного воздействия.

Зачастую растяжение связок запястья требует восстановительных мероприятий. Особенно реабилитация важна после операции. Пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, массаж. Действия по восстановлению подвижности выполняются после устранения острой симптоматики. После снятия отечности и минимизации болей назначают физиотерапию – электрофорез, грязелечение, парафинотерапию, лазерное лечение растяжения связок кисти, волновую и магнитотерапию.

Эти процедуры должны проводиться специалистом, длительность определяется врачом. При этом следует учитывать возможные противопоказания при лечении растяжения связок кисти.

Стоит отметить, что консервативные методики лечения растяжения связок кисти руки довольно действенны, однако делают процесс выздоровления и восстановления довольно длительным. Специалисты АртроМедЦентра предлагают инновационную методику лечения растяжений с помощью применения MBST-терапии.

г. Москва, м. Дубровка, ул. Шарикоподшипниковская, д.6/14

Загрузка карты…

Добраться до клиники можно:

Автобусами: 670, 9, 99

Трамваями: 12, 20, 43, 43веч

Маршрутками: 266м, 326м

Троллейбусами: 26

На метро: станция Дубровка

Главные факторы

Проблемы часто кроются в переутомлении мышц, сосудистых патологиях, воспалениях. Если дискомфорт после физической усталости исчезает сам за день-два, при сосудистых аномалиях, инфекционных воспалениях необходимо обследование и лечение основного заболевания. Исходя из характера, интенсивности, периодизации врач быстро установит причину и пропишет курс.

Судороги

Из-за статической нагрузки в нижних конечностях нарушается кровообращение. Сужение сосудов и застой крови приводят к внезапной боли в икроножных мышцах, сопровождающейся судорогами и онемением. Достаточно изменить позу, сделать легкий массаж — и состояние нормализуется. Если голени крутит по ночам, организму не хватает микроэлементов – калия, кальция и воды. Схожие симптомы наблюдаются при переохлаждении, смене климата.

Невриты и отраженные ноющие боли в икре

Первый признак неврита и полиневрита — приступообразные острые боли, распространяющиеся по длине пораженного нерва. Второй — двигательные нарушения в иннервируемой области из-за компрессии нервных корешков. К такому сценарию приводят спазм седалищного нерва, межпозвоночная грыжа в крестцовом отделе.

Атеросклероз

Часто болят икроножные мышцы по причине поражений артерий, когда просветы сосудов блокируют бляшки. Из-за закрытого трафика мышцы не получают питание и кислород, постепенно атрофируются. При этом сохнет кожа на пораженном участке, локально выпадают волосы, пальцы ног поражает грибок. Без назначения невролога тяжелая аномалия приводит к гангрене конечности.

Остеомиелит

Продолжительные острые боли в икроножных мышцах вызывает инфекционное воспаление. При опухании пережимаются сосуды, прекращается доставка питания в миофибриллы, что приводит к омертвению мышечных тканей. Такое случается и при попадании в кости возбудителя — стрептококка, стафилококка, вирусного агента при глубоких травмах и открытых переломах.

Идиопатические миопатии

Триггером боли под икроножной мышцей являются воспаления скелетных мышц, спровоцированные инфекцией или приемом лекарств. Почти 95% случаев приходится на миозит, дерматомиозит, полимиозит. Чаще провокатором катарального процесса становится миозит, возникающий после инфекционных простудных заболеваний, физического перенапряжения, длительно приема статинов и фибратов.

Во время движений неприятные симптомы нарастают, со временем образуются тяжи. При открытой травме и попадании инфекции развивается гнойный миозит. При паразитарной форме, возникшей из-за трихинелл, токсоплазм больной испытывает болезненные ощущения даже в грудных и жевательных мускулах. В этих случаях без консультации ревматолога не обойтись.

Заболевания вен

Тупые ноющие боли в правой и левой икроножной мышце характерны при варикозе. Проблему несложно определить визуально по расширенным венам. На первой стадии болезнь проявляется появлением сосудистых звездочек на коже. Позже возникает быстрая утомляемость, по ночам не дают спать судороги. Без соответствующих назначений флеболога в перспективе развивается дерматит, образуются трофические язвы.

При тромбозе вен голени необходим курс лечение в хирургическом стационаре, иначе тромб может попасть в легочное кровообращение, закрыть коронарную артерию или мозговой сосуд, привести к летальному исходу. Определить патологию можно по резким ощущениям при тыльном сгибании подошвы, отекам во второй половике дня, чувству распирания в лодыжках.

Другие причины боли под икроножными мышцами:

заболевания коленного сустава;
позвоночника;
периферических нервов;
голеностопных суставов;
воспаления кожи.

Если боль в пятке отдает в икроножную мышцы исключительно при ходьбе, подозревают остеохондроз, плоскостопие, позвоночную грыжу в крестцовом отделе. На первых порах для восстановления циркуляции крови ноги массируют, пощипывают, опускают в холодную воду.

Врач осматривает икроножную мышцу при болях

Записаться на лечение

Симптомы растяжения связок

Боль при движении в суставе, значительно усиливающаяся при попытке повернуть сустав в ту сторону, в которую он был растянут при травме
при надавливании на область растянутых связок и места их прикрепления к костям
При растяжении связок ноги — боль при наступании на ногу, иногда (редко) до полной невозможности на неё наступать
Возникновение и постепенное нарастание отёка сустава, иногда достигающего больших размеров
В ряде случаев — гематома (синяк), покраснение и повышение температуры кожи в районе травмы; часто гематома появляется на второй день, и чуть ниже места травмы;
Со временем отек будет только усиливаться. при травме средней силы возникает значительное ограничение подвижности сустава; при полном разрыве связки — наоборот, сустав становится излишне подвижным и нестабильным, что становится особенно заметным после спадания отёка.
При средней и сильной травме иногда можно услышать хлопок — признак порвавшегося в связке волокна

Факторы и причины растяжения

Несмотря на описанный в предыдущем абзаце случай, который может подтвердить любой, сама икроножная мышца не может быть повреждена. Он довольно гибкий и очень быстро сжимается и расширяется. Поэтому получить такую травму лежа на диване или прогулкой в развлекательных целях невозможно. Но как только человек начинает тренироваться, отправляется в поход или просто бросается к автобусу, который просто закрывает дверь, риск перекручивания увеличивается в мгновение ока. Существует четыре основных причины травм икроножных мышц.

Чрезмерная нагрузка на связки икр. Проще говоря, мышца была вынуждена растягиваться больше, чем она могла.
Быстрое сокращение икроножной мышцы. Обратное движение. Мышечные волокна не выдерживают сокращения.
Монотонные длительные усилия, ведущие к мышечной усталости, что приводит к снижению гибкости и травмам.
Физическое внешнее воздействие. Простое попадание в икроножную мышцу может привести не только к вывиху, но и к разрыву связки.

После тщательного изучения всех четырех пунктов можно с уверенностью сказать, что занятия спортом, упражнения на свежем воздухе или просто неожиданно резкие движения могут привести к травме икроножной мышцы. Это не значит, что завтра вам больше не придется ходить на стадион или спортзал и забыть о долгих прогулках на природе с рюкзаком на плечах. Точно нет. Все, что вам нужно сделать, это начинать каждую тренировку с разминки всех групп мышц, а не только икроножных мышц, и вы будете планировать свой походный маршрут таким образом, чтобы свести к минимуму падения, прыжки и другие экстремальные явления.

Цены

Ознакомиться с ценами подробнее можно здесь

Наши врачи

ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич

Травматолог ортопедВрач спортивной медициныСтаж: 19 лет

Записаться
СКРЫПОВА Ирина Викторовна

ФизиотерапевтреабилитологСтаж: 19 лет

Записаться
МОИСЕЕНКО Алексей Юрьевич

Травматолог ортопедВрач спортивной медициныСтаж: 17 лет

Записаться
ХОЛИКОВ Тимур Вячеславович

Травматолог ортопедВрач спортивной медициныСтаж: 19 лет

Записаться
СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич

Травматолог ортопед Врач спортивной медициныСтаж: 10 лет

Записаться
ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович

Врач-ортопед вертеброневрологСтаж: 17 лет

Записаться

Почему лечиться стоит именно у нас?

Наш медицинский центр пользуется популярностью среди большого количества «клиентов», сотрудничавших с нами. Им известно, что мы:

Снимем боль за 1 визит.
В один день проведём осмотр, диагностику и начнём лечение.
Работаем только со специалистами, имеющими опыт не менее 15 лет.
Знаем более 20 эффективных методов лечения разрыва медиальной головки икроножной мышцы.

Ознакомиться с каталогом наших услуг можно на официальном сайте. Мы всегда ставим эффективную помощь пострадавшему на первое место. Доктора не предлагают больным купить дорогостоящие лекарства, но оказывают полезную помощь и дают по-настоящему важные рекомендации.

Врач осматривает икроножную мышцу при разрыве

Записаться на лечение

2.Острые травмы ног

Сильное повреждение и травма ноги могут произойти от прямого удара, проникающего ранения или падения, а также скручивания, дергания, застревания или ненормального изгиба конечностей. Боль в ноге этом случае может быть сильной и резкой. Вскоре после травмы могут появиться синяки и отеки. Острая травма ног может быть разной:

Синяки (ушибы) . После травмы лодыжки кровоподтек может распространиться до самых пальцев ног из-за воздействия гравитации.
Колотые раны. Колотые раны ног могут быть от острых предметов – гвоздей, кнопок, ножей, игл, зубов животных. Колотая рана ноги увеличивает риск инфицирования, потому что ее трудно прочистить и рана обеспечивает тепло и высокую влажность – условия, благоприятные для развития бактерий. Один из распространенных вариантов инфицирования – рана стопы, когда прокол происходит через подошву обуви.
Травмы связок, поддерживающих суставы;
Травмы сухожилий, самая распространенная из которых – разрыв ахиллова сухожилия;
Травмы суставов, вывихи суставов;
Растяжение мышц. Мышцы стопы и голеностопного сустава могут болеть из-за растяжения. Сильное растяжение способно привести к разрыву мышц;
Переломы кости. Чаще всего это перелом пальца ноги или перелом лодыжки;
Дислокация кости, вывих – состояние, когда кость смещается из места своего нормального расположения по отношению к другим костям. Это может произойти в суставах коленной чашечки, бедра, пальца, локтя или плеча;
Сильные травмы, приводящие к синдрому сдавливания.

Профессиональная помощь в клинике Стопартроз

Выяснять, от чего болят икроножные мышцы на ногах самому бессмысленно. Если приступы часто повторяются, записываются на прием к врачу и проходят обследование. В клинике больным предлагают первичную бесплатную консультацию. После осмотра и установления причины боли в икроножных мышцах назначают лечение.

Если патологии появилась вследствие проблем с позвоночником, больному вводят лекарственные блокадыи противовоспалительные средства. Тромбофлебит лечат комплексно: антикоагулянтами, венотониками, установкой кава-фильтров в крупных артериях, компрессами, противовоспалительными мазями. Инструментальные методы исследования в клинике и опыт врачей позволяют выявить источник проблемы, и восстановить здоровье ног.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Стадии развития и степени тяжести

Повреждение икроножной мышцы подразделяется на 2 степени:

I – незначительное растяжение, сопровождающееся умеренной болью и несильной отечностью. При этом подвижность сустава полностью сохраняется.
II – разрыв только части волокон, выраженный острым болевым синдромом, быстрым возникновением отечности и гематомы. Несмотря на болевые ощущения во время движения, сустав не утрачивает своей подвижности.
III – полный разрыв мышцы с последующим ее отделением от ахиллова сухожилия. Подобная травма сопровождается острой болью, а в отдельных случаях – болевым шоком. В месте травмации появляется обширная гематома, также возможна патологическая подвижность голеностопного сустава.

Проявление перечисленных симптомов непосредственно в момент травмирования чаще всего свидетельствует о разрыве мышцы, поскольку при ее растяжении отечность и боль появляются лишь через несколько часов.

Таблица

Стадия патологии	Особенности протекания
1 стадия	Наиболее легкая форма патологического состояния, при котором присутствуют только микроскопические разрывы тканей, они не оказывают существенного влияния на подвижность и не провоцируют сильную боль. Пациент может самостоятельно передвигаться, а период восстановления занимает несколько дней. При выявлении 1 степени растяжения госпитализация или иммобилизация конечности не требуется
2 стадия	Эта стадия сопровождается выраженными нарушениями со стороны мышечных волокон и ограничением подвижности. При этом не происходит полного разрыва волокон, что сокращает период реабилитации. Однако при лечении пациенту обязательно назначают покой, так как физическая нагрузка может провоцировать переход патологии в более запущенную стадию
3 стадия	Эта степень характеризуется полным разрывом мышечной ткани икроножной мышцы, а также сухожилий и связок. В результате пациент теряет подвижность в пораженной конечности. Особенно опасно поражение сразу двух икроножных мышц, поскольку период обездвиживания при лечении длится довольно долго. Наиболее острые проявления и развитие осложнений наблюдается именно при поражении тканей 3 степени

Выводы

Итак, чтобы правильно подобрать меры по восстановлению работоспособности мышц при мышечных спазмах, следует определить, о какого рода судорогах идет речь.

Локализованные судороги, постоянные, ассиметричные, снимающиеся при помощи массажа и растяжения, скорее всего, вызваны переутомлением и усталостью мышц.

Если же судороги развивались постепенно, в течение длительного периода, начинаясь с микросудорог разных мышц, то речь идет о тепловых (электролитных) спазмах. Это также подтверждают обильное потоотделение или следы соли на одежде спортсмена, а также другие признаки обезвоживания.

Важно помнить: атлет может испытывать оба вида судорог одновременно. В этом случае необходимо использовать методы лечения и для судорог утомления, и для тепловых спазмов.