Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела: показания и противопоказания к применению

Что это такое?

Ответить на вопрос: «что такое мануальная терапия», можно предельно кратко: «Это — лечение руками». Латинское слово «manus» означает — рука, греческое слово «therapeia» — лечение.

Суть такого лечения заключается в локальном дозированном воздействии на суставы позвоночника и конечностей, мышцы, связки, фасции с целью устранения ограничений (блоков), препятствующих их полноценному функционированию. Следует отметить, что от того, насколько правильно работает опорно-двигательный аппарат,  во многом зависит и здоровье нервной системы.

Мануальную терапию  ввели в номенклатуру врачебных специальностей приказом министерства здравоохранения Российской Федерации №365 от 10.12.1997 года. Она включает два основных раздела:  диагностику и  собственно мануальное лечение.

Данное медицинское направление объединило достижения неврологии, нейрофизиологии и ортопедии. Благодаря своей эффективности оно стало привлекательным и для других медицинских специальностей.

Как работают физиотерапевтические методы?

На ранних стадиях особенно эффективным бывает использование физиотерапевтических процедур. Конкретное их применение зависит от локализации пораженного участка. Различают остеохондроз шейного, грудного либо пояснично-крестцового отделов. Следует подчеркнуть, что в периоды обострения болезни большинство процедур лучше приостановить, но в каждом конкретном случае это должен решать лечащий врач.

Как правило, физиотерапию применяют не как самостоятельный метод лечения, а в сочетании с другими – медикаментозным, лечебной физкультурой. Она не просто помогает быстрее восстановить больной орган, но и даёт возможность значительно сократить нежелательное влияние на организм лекарственных препаратов, которое не всегда безобидно. Физиотерапевтические же процедуры при отсутствии противопоказаний практически не имеют вредных побочных эффектов и последствий. При их использовании происходит следующее:

  • усиливается микроциркуляция крови на больном участке;
  • устраняется болевой синдром;
  • активизируется иммунная система;
  • улучшается снабжение больных участков питательными веществами и кислородом;
  • оказывается общее противовоспалительное действие на организм;
  • обеспечивается лечебное воздействие не только на пораженный участок позвоночника, но и на близлежащие ткани и органы.

Процесс лечения

Если по результатам диагностики врач назначил мануальную терапию при остеохондрозе поясничного или другого отдела, назначается дата и время сеанса. Лечение осуществляется следующим образом. В специально отведенном кабинете больной раздевается по пояс и укладывается на кушетку. Действия специалиста разделяют на 3 этапа:

  • Снятие напряжения мышц, подготовка к последующим манипуляциям. В отличие от обычного массажа, не применяются какие-либо крема или масла, а воздействие производится только на рефлекторные зоны.
  • Стадия мобилизации организма, во время которой пораженным межпозвоночным дискам возвращаются их функции. Одна из главных задач состоит в освобождении нервных окончаний от давления на них, изменении положения смещенных позвонков.
  • Манипуляция суставами или позвонками. На этом этапе происходит основное воздействие на сместившийся элемент — врач начинает работать с ним напрямую, а не опосредованно, как до этого. Возможно появление небольших болевых ощущений, повышение температуры, хруст в позвоночнике.
Популярные статьи  Внутрисуставные инъекции в коленный сустав: лучшие препараты

В течение всей процедуры специалист «прислушивается» к состоянию больного. Последний должен в случае резких или продолжительных болей сообщить об этом врачу. Если сеанс проводится квалифицированным терапевтом, все неприятные ощущения прекращаются сразу после возникновения.

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела: показания и противопоказания к применению

Как только вы покинули клинику, воздержитесь от физических или эмоциональных нагрузок. В ближайшие часы лучше не садиться за руль — возможна сонливость или рассеянность. Ощущение жара или холода должно пройти в ближайшее время после сеанса.

Уже в самом начале прохождения курса люди отмечают улучшения в самочувствии. Однако, чтобы закрепить результат, необходимо довести его до конца. Самыми тяжелыми являются первые процедуры, когда только начинается работа с позвонками, много лет находившимися буквально не на своем месте.

Другие показания:

  • смещения или подвывихи позвонков,
  • искривления позвоночника.

Эти анатомические изменения нередко возникают в процессе формирования грыжевого выпячивания диска.

Перед тем как принять решение о применении тех или иных методов, врач должен иметь полную картину изменений в позвоночнике. Для этого нужно обязательно сделать снимок МРТ. Если врач берется облегчить боль или вправить диск, не имея на руках томограммы, лучше держаться от него подальше. Ни один серьезный специалист на такой риск не пойдет, даже если пациент будет умолять его облегчить боль. Тем более что сделать это можно, не прибегая к рискованным техникам, с помощью иглоукалывания или обезболивающей блокады.

Врач должен знать точное расположение грыжи, ее величину, убедиться в отсутствии стеноза спинного мозга. Только после этого он может решить вопрос о применении мануальных техник.

Третье правило – этот метод не может быть единственным средством лечения. Его применение оправдано только как часть комплексной лечебной программы. Мануальная терапия не заменяет и не может заменить акупунктуру, точечный массаж и другие средства рефлексо- или физиотерапии.

Четвертое правило – при грыже применимы исключительно мягкие, плавные воздействия. Резкие толчки, рывки, смещения, скручивания недопустимы.

Основные приемы и техники

Чтобы лечение остеохондроза было эффективным, нужно массажировать правильно: освоить приемы массажа и различные техники. Область головы и шеи при шейном остеохондрозе — очень уязвимая часть. Правильно выполненные движения снимут напряжение, улучшат состояние.

Расслабляющие движения

В домашних условиях симптомы заболевания можно снять с помощью такой методики:

  1. Сесть прямо. Сверху вниз делать поглаживания (средним и указательным пальцем) по направлению от затылка к предплечьям.
  2. Когда руки будут разведены, плавным движением опуститься к впадине на передней части горла (яремной впадине). Сделать поглаживания 5-6 раз.
  3. Боковые стороны шеи поглаживать от уха к впадине, используя средний, большой и указательный палец. Правой рукой делать движения с левой стороны, правой — слева. Повтор 5-6 раз.
  4. Поднимите голову вверх. От подбородка (возле лимфатических узлов) к груди, не надавливая проведите мягко всей ладонью. Повтор такой же.
  5. Слегка помассируйте основание черепа за ушами. Делать это одновременно с двух сторон.
Популярные статьи  Лечение остеохондроза шейного отдела: препараты, массаж, ЛФК, ортопедические изделия, физиотерапия

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела: показания и противопоказания к применению

Эффективные движения

Когда есть серьезная проблема, нужно изучить основные приемы массажа, специальную методику улучшения состояния при остеохондрозе

Делать упражнения надо в определенной последовательности, осторожно. Состояние после массажа должно оставить приятные ощущения

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела: показания и противопоказания к применению

Начинать нужно с затылочной части шеи:

  • провести ребром ладони в двух направлениях. Снизу вверх возле позвонка до роста волос, затем сверху вниз к наплечным суставам. Выполняем двумя руками;
  • кончиками пальцев разминаем круговыми движениями мышцы затылочной части головы от ушей к позвонку. Сам позвонок не массируется;
  • начиная снизу легкими пощипывания (не только кожи, но и мышц) продвигаемся вверх и обратно. Задействованы только мышцы;
  • всей ладонью по направлению сверху вниз поглаживаем затылочную часть шеи.

Растирание осуществляется осторожно, должно быть приятно

Разогрев затылочную часть переходим к передней стороне шеи

Важно помнить, что здесь находятся лимфатические узлы, которые массировать нельзя. Упражнения выполнять аккуратно

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела: показания и противопоказания к применению

Массируем переднюю часть шеи так:

  • мягкими движениями проводим всей ладонью от основания ушей вперед к середине груди;
  • делаем по кругу движения пальцами на груди, не касаясь лимфатических узлов;
  • легкими щипками от нижнего края ушей к предплечьям вновь проходим круговыми движениями .

На шее не должно остаться синяков. Все движения должны быть мягкими и точными. Если обнаружили болезненное место, значит, произошло ущемление. Можно употреблять разогревающие мази, в этих местах упражнения делать более интенсивно. Мышцы расслабятся, и боль уйдет.

Показания к применению массажа

Профессионалы в данной области никогда не приступают к лечению без четкого заключения врача, а также снимков, полученных по итогу прохождения процедуры рентгенографии. Кроме того, на количество и тип массажей повлияет возраст пациента, особенности его организма и степень заболевания. Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела будет полезна в таких случаях:

  1. присутствует болевой синдром, распространяющийся на область грудного отдела позвоночника;
  2. кардиограмма хорошая, но человек жалуется на боли в сердце;
  3. шейный отдел немеет, постоянно болит;
  4. в наличии – грыжа между позвонками;
  5. не получается полноценно наклонять голову, поворачивать ее, а также если амплитуда движений резко уменьшилась.

Если у вас будет определен остеохондроз в шейном отделе, массажи, скорее всего, будут сопровождаться медикаментозным лечением и другими методами воздействия, что в конечном итоге позволит как можно быстрее избавиться от недуга. Иногда достаточно делать упражнения и посещать кабинет массажиста, что поможет полностью вылечиться. Стоит подробнее рассмотреть случаи, когда назначают массаж.

Дeфeкты пoзвoнoчнoгo cтoлбa

Если в наличии – искривления, ущемления и другие патологии, массаж позволит избавиться от неприятных проявлений этих состояний. Мануальная терапия направлена на то, чтобы размять постоянно напряженные мышцы и тонизировать – ослабленные, что снимает болевой синдром, улучшает кровоток и создает благодатную почву для дальнейшего лечения.

Популярные статьи  Лечение подагры при обострении в домашних условиях: действенные рецепты

Поражение отделов позвоночника

Сложно недооценить пользу мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела при дегенеративных и дистрофических процессах в позвоночном столбе. Тип воздействий выбирается, в зависимости от того, какова степень поражения позвоночника, и общего самочувствия человека.

Нарушение подвижности

Часто причина нарушения подвижности заключается в отечности соседних тканей. Выполнение массажей позволяет устранять отеки и возвращает возможность полноценного движения. А мануальное воздействие вкупе с медикаментозным лечением позволит вернуть подвижность суставам и улучшить качество хрящевой ткани, которая страдает при остеохондрозе. Кроме того, благодаря улучшению кровотока в шейной области, обеспечивается полноценное питание тканей, что необходимо для лечения.

Грыжа позвоночника

Массажи при остеохондрозе шейного отдела часто назначаются в том случае, если в наличии – такое серьезное осложнение состояния, как межпозвоночная грыжа. В шейном отделе она возникает не так часто, но без надлежащего лечения способна привести к тому, что человек будет прикован к кровати. Мануальные терапевты применяют специальные вытягивающие техники, которые позволяют со временем уменьшить грыжевое выпячивание и устранить сопутствующие ему симптомы.

Поведение пациента после процедуры

Стоит понимать, что хоть и массаж мышц шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является очень эффективным, неправильное поведение после сеанса может существенно ухудшить ваше состояние и снизить лечебный эффект. Итак, чтобы обеспечить максимальную пользу от массажа, стоит:

  • несколько минут после окончания сеанса просто полежать на кушетке, после чего аккуратно и плавно встать;
  • надеть специальный воротник на 10-15 минут, что обеспечит минимум нагрузки на шею на это время;
  • быть аккуратным в движениях – никаких резких поворотов, наклонов, исключите напряжение шейного отдела;
  • принять таблетку обезболивающего, если вы посетили мануала в первые разы, поскольку организм не привык к таким воздействиям, но не лишним будет рассказать о своем самочувствии специалисту.

Если вести себя правильно, массажи в некоторых случаях позволяют полностью справиться с остеохондрозом. Естественно, если речь идет о 1 или максимум 2 стадии.

Оцените статью