Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Содержание

Когда используются лечебные кинезио тейпы?

Изначально тейпирование использовалось только в спортивной медицине. Затем оно начало широко применяться в ортопедии и неврологии.

В спортивной медицине основными показаниями для применения эластичного пластыря кинезио тейпа являются:

  • посттравматическая боль;
  • ушиб мягких тканей;
  • растяжение связок.

Помимо этого, тейпирование применяется с профилактической целью

Особенно важно использовать ленты спортсменам на фоне повышенной нагрузки, например, во время состязаний.. Для чего используют кинезио тейп в ортопедии:

Для чего используют кинезио тейп в ортопедии:

  • сколиоз;
  • юношеский кифоз;
  • варусное искривление голеней у детей;
  • дегенеративные процессы суставов;
  • хронические боли в суставах и околосуставных тканях.

В реабилитологии тейпирование применяется для быстрого восстановления пациента и снижения вероятности рецидива травмы. Наложение эластичной ленты кинезио тейпа позволяет предотвратить осложнения, связанные с ранней активацией больного после травмы или операции, а также ошибочного выполнения упражнений при занятиях лечебной физкультурой.

Основные ситуации, зачем кинезио тейп применяется в неврологии:

  • хронические болевые синдромы нейрогенного происхождения, особенно в области туловища, рук и ног;
  • неврологические симптомы остеохондроза.

Все виды кинезио тейпов противопоказаны в первом триместре беременности, при экземе, инфекционных поражениях кожи, открытых ранах, онкологических заболеваниях.

Отдельные разновидности лент не используются, если они содержат компоненты, на которых у человека развиваются аллергические реакции. Они проявляются сразу, если организм уже сенсибилизирован. Но если контакт с данным веществом происходит впервые, то поначалу использование тейпов не вызывает никаких симптомов. Они появляются только через несколько недель или даже месяцев. Но в дальнейшем кожа в месте прикладывания ленты краснеет всякий раз, когда она прикладывается к телу. Контуры покраснения соответствуют границам повязки. В подобных ситуациях стоит перейти на применение кинезио тейпа от другого производителя.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Тейпирования колена в различных видах спорта

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказанияТейпирование колена бегуна

Тейпирование колена бегуна должно оказывать тонизирующую и защитную функцию. Для этого используют техники наложения тейпа без натяжения. Лучше использовать лимфа тейп.

Для профилактики травматизма в период высоких нагрузок, например при беге на дистанцию марафон или полумарафон нужно применить широкие однополосные тейпы, так как они максимально охватят связки и мышцы и окажут своё действие.

Тейпирование колена прыгуна

При тейпировании колена прыгуна нужно создавать небольшое давление, что поспособствует лучшей прыгучести спортсмена. Для этого нужно наклеивать тейп с натяжением середины ленты до 10-15 %.

https://youtube.com/watch?v=Sr_RYyPYtKk

Тейпирование колена в игровых видах спорта

В баскетболе и волейболе важна координация движений и прыгучесть. С целью профилактики повторного травматизма нужно тейпировать сразу коленный и голеностопный сустав. Нельзя создавать давление, так как при беге и прыжках это может вызвать ишемию тканей. Достаточно наклеивания кинезио тейпов на растянутую мышцу.

Тейпирование не является основным и единственным средством лечения. Оно эффективно в комплексе с местными противовоспалительными лекарственными средствами.  В спорте кинезио тейп чаще используют в качестве профилактики повторного травматизма и в период реконвалесценции после травмы.

В чем польза тейпирования

Клейкие ленты эффективны для фиксации мышц после растяжения, вывиха, предупреждения повторного травматизма, после хирургического вмешательства, при боли в колене. В медицине используют I, X и Y-образные ленты:

  • первые накладывают после ушибов;

  • вторые — для улучшения кровообращение;

  • третьи — для купирования болевого синдрома.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

Перед процедурой сбривают волосы, область колен дезинфицируют спиртом. Полосы наклеивают после расслабления мускул в физиологически правильном положении суставов. Повязку носят максимум 5 дней. Для снятия предусмотрена жидкость, которой пропитывают ткань и спустя 10 минут легко удаляют.

Как наложить тейп на коленный сустав

Тейпирование коленного сустава должно осуществляться по всем правилам с соблюдением всех тонкостей и нюансов:

  • Проводится осмотр проблемного участка, выполняется пальпация, оценивается тяжесть травмы или болезни. Далее принимается решение о необходимости фиксации при помощи клейких лент;
  • Кожа должна быть абсолютно чистой и сухой, лишенной растительности.
  • Как клеить тейп-ленту на колено, определяет специалист. Он же рассчитывает, сколько носить тейп. В одном случае фиксация коленного сустава может осуществляться в естественном положении, а в другом — под определенным углом;
  • Перед фиксацией эластичную ленту немного натягивают;
  • При наличии больших ран и иных повреждений процедуру не проводят. Небольшие ссадины и порезы можно предварительно накрыть асептической повязкой.

Тейпирование коленного сустава при растяжении связок

В спортивной практике редко получается травмировать сразу все связки сустава. Зачастую повреждаются внутренние или наружные связки. Несмотря на это иммобилизовать нужно всё колено.

Пошаговая инструкция тейпирования коленного сустава при его  растяжении:

  1. Наклеиваем широкие однополосные тейпы перпендикулярно оси ноги выше и ниже сустава на 10-15 см.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

  1. Далее укрепляем крестовидные связки. Для этого с наружного верхнего края коленного сустава наклеиваем тейп по диагонали к нижнему внутреннему углу. Тейп располагается над надколенником. Вторая часть тейпа располагается также только ниже надколенника.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

  1. Повторяем процедуру в зеркальном положении. С внутреннего верхнего угла к наружному внешнему.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

  1. Поверх всей конструкции наклеиваем закрепительные тейпы выше и ниже колена.

Такая конструкция должна быть без натяжения, так как это может спровоцировать ишемию тканей. Эластичные свойства тейпов и так обеспечат иммобилизацию повреждённых связок.

Такая повязка позволяет, сохраняя движение в суставе, восстановить повреждённые ткани. Если нужна максимальная стабилизация сустава тейпом нужно при его наклеивании создавать небольшое натяжение (25-30% от исходной длины). В этом случае главное не переборщить с давлением, чтобы не вызвать эффект жгута. Для профилактики осложнений нужно рассмотреть другие варианты иммобилизации.

Тейп или наколенник, сравнение

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Тейпы применяется в коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата — при ушибах колена, бурсите коленного сустава и других заболеваниях и травмах. Кинезотейпы выполняют функции эластичного бинта, надежно фиксируя поврежденный участок, способствуя его скорейшему заживлению и выступая профилактикой негативных последствий в виде повторного повреждения и др. Лимфодренажное тейпирование — альтернатива использованию наколенника, которая действует локально, иммобилизируя конкретный участок с учетом анатомических особенностей конкретного пациента. 

Наколенник представляет собой бандаж без застежек, которые довольно сложно надевать через ступню. Как правило, он выполняется из ткани, которая плохо пропускает воздух. Ошибка в размере при выборе наколенника можете свести эффективность его использования к нулю. Несмотря на то, что тейпы имеют очевидные преимущества, при выборе между наколенником и ими лучше посоветоваться с врачом. Нередко спортсмены предпочитают одевать на тренировку наколенники, а во время соревнований применяют тейпы. 

Популярные статьи  Лечение медикаментами симптомов грудного остеохондроза

Как снимать тейпы со спины при грыже

Если вы попытаетесь снять тейп рывком, рискуете остаться без кожи. Клей, который нанесен на ленты, очень цепкий, устойчив к воде. Безболезненно снять пластырь поможет специальный спрей или жидкость. Еще лучше – обратиться в нашу клинику, где специалист быстро и без проблем снимет тейп, при необходимости наклеит новый.

Ленту снимают по такой схеме:

  1. Спрей наносят на пластырь, ждут 3-4 минуты, чтобы клей размягчился, потерял цепкость.
  2. Тейп нужно снимать медленно, в направлении роста волос.
  3. Кожу после снятия тейпа увлажняют кремом.

Какие типы межпозвоночных грыж сложнее всего лечатся

4 этапа лечения межпозвоночной грыжи

Противопоказания

Тейпы нельзя накладывать, если появилась аллергическая реакция после наклеивания ленты – покраснение, раздражение кожи, сильный зуд. В этом случае ленты надо сразу снять. Как вариант, можно попробовать взять пластырь другого производителя.

Другие противопоказания:

  • Острая боль. Тейпы накладывают только на стадии ремиссии.
  • Раны, раздражения кожи, доброкачественные опухоли в районе наложения тейпа.
  • Системные заболевания кожи, которые снижают ее способность растягиваться.
  • Послеоперационный период после хирургических манипуляций на позвоночнике (до полного заживления).
  • Болезни сердца, почек, которые спровоцировали появление отеков.
  • Ишемия сердца, недавно перенесенный инфаркт, инсульт, а также состояние, которое им предшествует.
  • Патологические изменения в сонной артерии – атеросклероз. Из-за наложения тейпа может оторваться кусочек холестериновой бляшки и закупорить сосуд.
  • Сахарный диабет, при котором снижается заживляемость кожи.
  • Злокачественные образования (онкология) – наложение тейпов может стимулировать распространение метастазов.
  • Открытые и закрытые кровоизлияния. Тейпы улучшают кровоток, что в данном случае может быть опасно.
  • Тяжелые инфекционные, психические, неврологические заболевания.

Эффект от тейпирования коленного сустава

Фиксация колена тейпом оказывает много положительных эффектов на сустав и окружающие его ткани:

  1. Тейп перераспределяет нагрузку на мышцы, обеспечивающие движение сустава, что снимает болевые ощущения при движении.
  2. Тейп приподнимает поверхность кожи над очагом воспаления, что не только улучшает кровообращение, но и стимулирует лимфоток.
  3. Тейповая повязка ограничивает движение в конкретном участке повреждения, что не мешает движению здоровых участков мышцы и не препятствует двигательной активности конечности.
  4. Кинезиотейпирование конечного сустава позволяет нормализовать тонус мышц и связок.

Последовательность наложения тейповых повязок определяет только врач, потому что каждая травма индивидуальна и выраженность клинических симптомов и характеристик гистологического состояния травмы очень индивидуальна.

Для чего нужен кинезио тейп?

В зависимости от того, с какой целью применяется процедура, тейпирование может быть функциональным, лечебным или реабилитационным.

Функциональное тейпирование позволяет избежать травм. В основном оно применяется в спорте. Лента кинезиологическая тейп налагают на кожу с целью разгрузки мышц и суставов, уменьшения нагрузки на связки, исключения движений с избыточной амплитудой. Всё это позволяет снизить риск травмы.

Очевидное преимущество, которое имеет бинт кинезио тейп перед любыми другими повязками, состоит в том, что лента может растягиваться. Поэтому она в полной мере сохраняет объем движений. При сохраненной подвижности пациента она может обеспечивать лечебный или профилактический эффект.

При функциональном тейпировании бинт накладывают непосредственно перед спортивной нагрузкой. Это может быть как тренировка, так и соревнование. Пример: лечебный пластырь кинезиотейп для локтей и кистей в контактных единоборствах. На плечо его часто накладывают волейболисты. Кинезиотейп позволяет как защититься от травм, так и продолжать занятия на фоне уже случившихся небольших повреждений.

Тейпирование может быть иммобилизационным. От профилактического (функционального) оно отличается тем, что объем движений в конечностях ограничивается. Это делается с целью предотвращения осложнений, создания нормальных условий для регенерации тканей. Данный вид тейпирования является лечебным. Он применяется при заболеваниях опорно-двигательной системы, после травм и операций.

Существует также реабилитационное тейпирование. Цель: устранение боли, отека, кровоподтека. Воздействует тейп в большей степени на кожу, чем на мышцы или суставы. Для этого могут использоваться специальные разновидности пластыря. В иных случаях они просто приклеиваются с более высоким натяжением.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Какой эффект достигается

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Существуют самые разные виды процедуры:

  • Лечебное кинезиотейпирование коленного сустава. Его цель – обеспечить устойчивость и стабильность пораженной области для уменьшения отека, боли и воспаления, предупреждения развития негативных последствий;
  • Функциональное. Проводится спортсменами перед тренировкой и соревнованиями для профилактики травм и повреждений, улучшения работы мышц и других тканей;
  • Реабилитационное. Осуществляется стабилизация коленного сустава, улучшается состояние больного, его самочувствие, а восстановление происходит быстрее и без возможных нежелательных отклонений.

Виды тейпов

Тейпы бывают:

  • Неэластичными – классические модели, которые делают из 100% хлопка без клея. Их задача – механическая фиксация и поддержка мышц, связок, сухожилий.
  • Эластичными – содержат большой процент хлопка, растягиваются в продольном направлении. Это позволяет увеличить степень сжатия нужного участка.
  • Клейкими – хорошо фиксируются на любой поверхности, что позволяет поддерживать суставы и мышцы даже при сильных нагрузках.
  • Когезивными – склеиваются лишь с другим тейпом, используются только для подготовки определенного участка к тейпированию.

Ленты могут иметь разную форму и размер, что напрямую зависит от их предназначения, а также от того, на какие участки они будут наклеены. Изделия от разных производителей отличаются по силе натяжения, весу, эластичности. Это создает разные уровни нагрузки на суставы и мышцы, поэтому надо знать, как их применять. Универсальные кинезиотейпы используют для лечения грыжи, растяжек, вывиха.

В продаже можно встретить тейпы разных оттенков. Но лечебный эффект не завит от цвета ленты.

Преимущества тейпирования надколенника

Уменьшение боли

Почти все исследования показали мгновенное уменьшение боли во время выполнения провокационных упражнений. В исследованиях также было обнаружено, что медиальное смещение надколенника сопровождается уменьшением боли в большей степени, чем латеральное смещение. Особенно это касается пациентов с остеоартритом, ПФБС и хронической болью в коленном суставе. 

Улучшение функциональности

Исследования пациентов с остеоартритом коленного сустава свидетельствуют, что тейпирование надколенника улучшает их функциональную активность. Примечательно, что это эффект держится до 3-х недель после завершения лечения. Были обнаружены различия между экспериментальной и контрольной группами, однако результаты незначительны.

Влияние на функцию квадрицепса

Тейпирование надколенника продемонстрировало значительно более высокий концентрический и эксцентрический крутящие моменты четырехглавой мышцы бедра. В другой статье указываются значительно большие моменты разгибания коленного сустава и силы мышц во время выполнения силовых упражнений, таких как вертикальный прыжок и боковой шаг на ступеньку у пациентов с ПФБС. Этому есть несколько объяснений, но они должны быть изучены в ходе дальнейших исследований.

Полезные эффекты тейпирования важны для пациентов с ПФБС, поскольку уменьшение сократительной способности четырехглавой мышцы бедра может привести к снижению способности нивелировать шоковое воздействие во время упражнений, сопровождающихся весовой нагрузкой, что еще больше увеличит нагрузку на пателлофеморальный сустав

Увеличение силы квадрицепса может напрямую увеличить силу реакции пателлофеморального сустава во время ходьбы, таким образом, тейпирование надколенника очень важно для лечения ПФБС

Влияние на коленный сустав во время ходьбы

У пациентов с ПФБС значительно меньше сгибается колено во время ходьбы и ходят они значительно медленнее. Эти факторы будут уменьшать нагрузку на пателлофеморальный сустав и снижать активность четырехглавой мышцы

Популярные статьи  Полиартрит коленного сустава: симптомы и лечение

Тейпирование надколенника продемонстрировало небольшое, но важноеувеличение амплитуды сгибания колена, что отражается на скорости передвижения вверх и вниз по пандусам и лестницам

Влияние на активацию/время срабатывания широкой мышцы

Пациенты с ПФБС демонстрируют снижение уровней активации медиальной и латеральной широких мышц бедра. Координациясокращений этих мышц важна для выравнивания коленной чашечки во время физической активности (например, ходьба вниз и вверх по ступеням). Польза от тейпирования по McConnell заключается в том, что повышается активация или время срабатывания медиальной широкой мышцы бедра относительно латеральной широкой мышцы бедра или, наоборот, снижается активация латеральной широкой мышцы бедра относительно медиальной широкой мышцы бедра. Согласно исследованиям, во время выполнения заданий на спуск по ступеням сокращение медиальной широкой мышцы бедра происходило раньше в условиях тейпирования. Эта более ранняя активация меняет движение надколенника.

Тейпирование коленного сустава при травме мениска

Повреждения мениска коленного сустава бывают различной степени тяжести от лёгкого воспаления вследствие ушиба до полного разрыва. Зачастую травматологи рекомендуют оперативное лечение. В этот период реабилитации после операции и при консервативном лечении применяют повязки из кинезио –тейпа, которые ускоряют процесс восстановления функции коленного сустава.

Схема наклеивание кинезио тейпа при патологии менисков:

  1. Наклеиваем якорь Y- тейпа под коленной чашечкой. Лучи направляем вверх и концы выкладываем вокруг коленной чашечки.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

  1. Далее фиксируем около лежащие связки, выкладывая тейпы по направлению их роста.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Цель

Техника тейпирования надколенника по McConnell
была разработана для коррекции пателлофеморальной кинематики и обеспечения
возможности участия пациентов в повседневной жизни и безболезненного выполнения
терапевтических упражнений. Хотя существуют несколько техник тейпирования в
зависимости от конкретных потребностей пациента (например, скольжение, наклон
и/или ротация), практически все пациенты нуждаются в медиальном скольжении
надколенника.

Тейпирование по McConnell выполняется путем приклеивания жесткого тейпа поперек передней части надколенника, при этом надколенник смещается в медиальном направлении, что позволяет придать пателлофеморальному суставу более правильное срединное положение. После прикрепления тейпа пациенты должны почувствовать уменьшение симптомов, что позволяет им выполнять терапевтические упражнения без боли. Таким образом, способность тейпа поддерживать срединное положение надколенника является критически важным в отношении качества и продолжительности физической активности.

Цены

Ознакомиться с ценами подробнее можно здесь

Наши врачи

  • ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич

    Травматолог ортопедВрач спортивной медициныСтаж: 19 лет

    Записаться

  • СКРЫПОВА Ирина Викторовна

    ФизиотерапевтреабилитологСтаж: 19 лет

    Записаться

  • МОИСЕЕНКО Алексей Юрьевич

    Травматолог ортопедВрач спортивной медициныСтаж: 17 лет

    Записаться

  • ХОЛИКОВ Тимур Вячеславович

    Травматолог ортопедВрач спортивной медициныСтаж: 19 лет

    Записаться

  • СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич

    Травматолог ортопед Врач спортивной медициныСтаж: 10 лет

    Записаться

  • ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович

    Врач-ортопед вертеброневрологСтаж: 17 лет

    Записаться

Базовые техники тейпирования при разрыве связок коленного сустава

Этот способ актуален при повреждении крестообразных и боковых связок, болевом синдроме и артрозе. При повышенной нагрузке и растяжении клеят на согнутую ногу под прямым углом. Конец прикладывают чуть выше чашечки, обматывают по окружности с небольшим натяжением, опускаясь ниже сустава на 10 см. Для прочности горизонтально накладывают декомпрессионный тейп с небольшим натяжением, чтобы не спровоцировать ишемию тканей.

Тейпирование передней крестообразной связки колена начинают с верхней точки наружного края сочленения и доводят до нижнего, придавая повязке Y-образный вид. Конец фиксируют ниже подколенной чашки. Заканчивают тейпирование колена при растяжении крестообразных связок в зеркальном отображении — с внутреннего угла до верхнего наружного. Сверху накладывают фиксирующие продольные ленты выше и ниже сочленения. Такая повязка сохраняет подвижность и ускоряет восстановление соединительнотканных структур. Если необходимо стабилизировать сустав после растяжения или разрыва волокон, ленту накладывают с более сильным натяжением. Главное, чтобы тугая повязка не сдавливала ткани, как жгут.

Тейпирование внутренней боковой связки колена

Процесс начинают с центра лодыжки и заканчивают ближе к середине квадрицепса.

  1. Их двух полос поперек колена вверху и внизу делают якоря.

  2. Наклеивают диагональный тейп от нижнего края якоря к верхнему, проводя его через весь сустав.

  3. Следующие полосы накладывают накрест. Для этого концы 2 лент прикладывают к нижним противоположным краям якоря и тянут к верхнему влево и вправо через центр колена.

  4. Очередные ленты наклеивают на верхние полосы Х-образной повязки с небольшим смещением от краев к середине.

  5. По такому алгоритму закрепляют третью крестообразную ленточную повязку.

Действия повторяют с п.2 по п.5 с внешней стороны, оставляя свободной чашечку. Затем по окружности бедра и голени фиксируют 3 поперечные полоски внахлест, оборачивают колено эластичным бинтом и аккуратно обжимают повязку. Поскольку процесс требует определенных знаний и сноровки, за помощью лучше обратиться к профессионалам.

 Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания
Врач подготавливает колено пациента к тейпированию

Записаться на лечение

Разновидности блокад

Существует несколько различных видов блокады суставов, в частности, такие как:

  • параартикулярная;
  • переартикулярная;
  • интраартикулярная.

Под параартикулярной блокадой подразумевается один из самых результативных видов терапии, которая применяется при самых различных синдромах и болезнях суставов.

Подобная методика основывается на введении лекарства в область, расположенную около пораженного сустава. Основной ее целью является устранение очага боли и основной причины ее возникновения

Важное значение имеет борьба с локализацией болезненных проявлений. Основными плюсами такой блокады являются скорость и отсутствие побочных эффектов

Параартикулярная

Применение такой разновидности предусматривает внутрикожное и подкожное обкалывание больного сустава. После процедуры в короткий срок происходит обезболивание, а также параартикулярная блокада практически не имеет противопоказаний, при этом терапевтический эффект достигается максимальный. Основные плюсы этой разновидности блокад — скорость и минимальная опасность возникновения негативных эффектов.

Периартикулярные

Блокады совершенно безболезненны и безопасны, что дает возможность не применять дополнительные анестетики. Дозировка подбирается строго отдельно для каждого человека.

По-другому еще называется околосуставная, потому что выбранное лекарство вводят в зону околосуставной ткани, сухожилий связок и мышечных тканей. Периартикулярная блокада выполняется травматологом, неврологом, ортопедом или мануальным терапевтом. Процедура проводится безболезненно, поэтому при ее применении нет необходимости дополнительно вводить обезболивающие средства.

Периартикулярные блокады назначаются при таких диагнозах:

  • периартроз плеча;
  • артрит локтя, голеностопа, колена;
  • красная волчанка;
  • остеоартроз, поразивший все плечо;
  • болезни Бехтерева, Рейтера.

Интраартикуллярные

Блокады относятся к минимально-инвазивным процедурам, при проведении которых лекарственное средство вводится прямо в сустав.

Лекарственное средство в этом случае вводится прямо в суставное сочленение. Терапия обязательно проводится под контролем инструментальных методов диагностирования — УЗИ или рентгенографических датчиков. Процедуру рекомендуется проводить по таким показаниям:

Тейпирование после эндопротезирования

При запущенном артрозе избавиться от боли и вернуть активный образ жизни можно только при помощи эндопротезирования. Собственный сустав человека удаляется. На его место устанавливается искусственный эндопротез.

Тейпирование после этой операции может быть использовано в отдаленном послеоперационном периоде, как один из элементов реабилитации. Врачи, которые проводят эту процедуру, отмечают хороший функциональный результат. Положительные моменты такого кинезиотейпирования следующие:

  • улучшение функциональных возможностей сустава;

  • увеличение объема движений;

  • возможность садиться на более низкие стулья без дополнительной опоры;

  • судя по отзывам, тейпирование коленного сустава при артрозе после эндопротезирования дает субъективные ощущения в виде легкости в суставе, уверенности при физической нагрузке.

Применение тейпинга в отдаленном периоде после операции помогает активировать компенсаторные и восстановительные возможности организма. Используются разные техники наложения кинезио-тейпов. В основном это:

Популярные статьи  Разбираемся почему болят все суставы одновременно и как это лечить

  • стандартная аппликация для стабилизации сустава по методике, которую мы уже описывали выше (она точно такая же, как применяется при начальной стадии артроза в рамках консервативного лечения этого заболевания);

  • тейпирование коллатеральных связок.

В отдельных клинических ситуациях дополнительно используют тейпирование:

  • четырехглавой мышцы;

  • задней поверхности бедра;

  • приводящих мышц;

  • илиотибиального тракта.

При тейпировании латеральной боковой связки требуется 2 ленты длиной 20 см. Пластыри приклеиваются в положении колена, согнутого под прямым углом. Первый тейп приклеивают на кожу передненаружной поверхности голени. Он располагается вертикально. Под натяжением 20% проходит вверх, сбоку от коленной чашечки. Затем огибает её и проходит выше. Фиксируется лента вторым концом на передней поверхности бедра, непосредственно над коленом.

Второй тейп аналогичный по длине. Первый якорь фиксируют под коленом, горизонтально. Он заворачивает вверх, проходит с небольшим натяжением сбоку от коленного сустава, по боковой поверхности ноги. Располагаясь вертикально, по ходу бедра, лента фиксируется в коже.

Медиальная связка фиксируется точно так же. Только тейпы проходят по внутренней поверхности ноги, а не наружной.

В случае развития артроз колена, вы можете обратиться в Клинику доктора Глазкова. Здесь используются современные методы лечения заболевания: как консервативные, так и хирургические. Врачи медицинского центра используют различные виды кинезиотейпирования. Они сочетают эту методику с другими способами лечения артроза.

Техники тейпирования

МакКоннелл

Техника тейпирования МакКоннелла была разработана для коррекции измененной надколенно-бедренной кинематики и обеспечения возможности участия в нормальной повседневной деятельности, а также позволяет пациенту безболезненно заниматься физической терапией. Существует несколько вариантов процедуры тейпинга, в зависимости от конкретных потребностей пациента (например, скольжение, наклон и / или вращение). Сообщалось, что такая форма надколенника облегчает боль в передней части колена, регулирует силу натяжения надколенника в медиолатеральной плоскости, улучшает выравнивание сустава и облегчает растяжение волосяного покрова. Этот вид тейпирования уменьшает боль и улучшает функцию у людей с надколенно-бедренным болевым синдромом во время повседневной деятельности. Техника тейпинга Kinesio, используемая для мышц, может облегчить боль, но не может изменить выравнивание надколенника, в отличие от методики Макконнелл. Обе методики используются по-разному и значительно улучшают мышечную активность, двигательную функцию и качество жизни.

Как проводится операция

Эндопротезирование выполняется рано утром. Сначала на ноги накладывают компрессионные бинты, чтобы исключить расширение глубоких вен и тромбообразование. Далее выполняется спинальная анестезия или общий наркоз (подбирается способ обезболивания с учетом индивидуальных особенностей пациента). После этого катетер медленно вводится в мочевой пузырь, чтобы взять под контроль работу почек. Проводится хирургическое вмешательство под жгутом или без жгута в зависимости от сложности. Как только будет достигнута равновесная концентрация обезболивающего препарата в крови, и он начнет действовать, хирург приступает к операции:

  • Выполняется разрез по центру колена.
  • Ткани раздвигаются в стороны и фиксируются.
  • Коленная чашечка смещается.
  • Снижается натяжение фиксирующих сустав связок.
  • Удаляются поврежденная костная ткань.
  • Кромки среза шлифуются.
  • Нижняя часть бедренной кости меняется на протез из металла.
  • Титановая пластина фиксируется в верхней части большой берцовой кости.
  • На пластине устанавливается вкладыш из полиэтилена.
  • Крепится тестовый протез для проверки работоспособности.
  • После успешного тестирования крепится эндопротез.
  • Накладываются хирургические швы, и создается дренаж.
  • Крепится повязка и шина.

Все процедуры занимают не более 3 часов. По окончании действия наркоза потребуется дополнительное обезболивание спустя 5 часов, чтобы избежать острого болевого синдрома.

Тейпинг при тендинопатии

Многие спортсмены говорят, что испытывают меньшую боль при ношении тейпа при тендинопатии надколенника. Существует несколько возможных гипотез потенциальных эффектов тейпинга:

  • Увеличивает угол сухожилия надколенника и коленной чашечки и уменьшает эффективную длину сухожилия надколенника, это может снизить нагрузку на сухожилие.
  • Улучшает проприоцепцию и тем самым помогает защитить сустав от повторной травмы, или это может изменить сенсорный ответ. Повышенная сенсибилизация у пациентов с тендинопатией надколенника- этот низкий болевой порог может зависеть от тейпа и, следовательно, может привести к уменьшению интенсивности ощущаемой боли.
  • Снижая нагрузку на сухожилие, тейпинг может улучшить баланс между нагрузкой и грузоподъемностью в долгосрочной перспективе. Считается, что постепенно увеличивающаяся нагрузка, при которой допускается небольшое количество боли, важна для восстановления сухожилия.

Когда следует избегать тейпирования коленного сустава?

Следует избегать тейпирования колена в следующих случаях:

  • Если у пациента есть определенные травмы, такие как некоторые переломы (это следует обсудить с лечащим врачом-ортопедом)
  • Если у пациента кожная аллергия на тейп
  • Если техника тейпинга приводит к усилению таких симптомов, как боль, боль, зуд, побледнение, ощущение иголок в коже, отеки, онемение или чрезмерное покраснение колена, голени, лодыжки, ступни или пальцев ног.
  • Если у пациента есть сенсорные или сердечно-сосудистые проблемы

Обычно по мере восстановления силы диапазона движений и снижения симптомы рекомендуется избавиться от тейпа. Тем не менее, в этих случаях, как правило, тейпирование рекомендуется во время занятий с высокой степенью риска (например, в некоторых видах спорта).

Плюсы и минусы процедуры

При очень сильных болях в пораженной области показано проведение блокады. Укол в сустав имеет определенные плюсы и минусы.

Среди основных плюсов нужно отметить такие, как:

  • быстрое устранение боли;
  • можно многократно применять подобную методику; практически нет побочных проявлений;
  • внутрисуставные инъекции не несут риска занесения бактерий в полость суставов;
  • наблюдаются терапевтические эффекты.

Однако стоит учитывать, что у подобной методики имеются определенные минусы, среди которых нужно отметить такие, как:

  • не является основным методом проведения лечения;
  • не приводит к устранению основной причины болезни;

Так как имеются определенные плюсы и минусы проведения подобной процедуры, то ее назначает только лечащий врач, так как она имеет определенные противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.

Тейпирование при боли в колене

Боль в колене очень распространена среди спортсменов и простых людей. Её причины очень разнообразны и зачастую не связаны с повреждением мышечно-связочного аппарата. До выяснения истинной причины состояния можно воспользоваться стандартной схемой кинезиотейпирования при болях в колене.

Использование кинезио тейпа при болях в колене:

  1. Выше и ниже колена наклеиваем пару однополосных тейпов перпендикулярно оси ноги.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказанияКликните для увеличения

  1. Далее крест-накрест наклеиваем несколько тейпов выше и ниже надколенника для укрепления внутренних и наружных связок.

Кликните для увеличения

  1. Поверх наносим несколько закрепительных слоёв.

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказанияКликните для увеличения

Такая повязка будет максимально ограничивать нагрузку на мышцы и связки сустава, что снизит болевые ощущения в колене и поможет ускорить процесс заживления травмы.

Оцените статью